Domače kopel za hujšanje in kože pomlajevanja


Obstaja veliko načinov, da obdržite vaše telo v formi in se znebi nepotrebnih kilogramov. Ampak boste izbrali, je ta metoda je verjetno najbolj prijetno in cenovno - domov kopel za hujšanje in pomlajevanje kože.
Skupaj s pravilno izbrano prehrano in primerno telesno dejavnostjo, pri čemer posebne kopeli z dodatkom posebne sklade, pomaga shujšati, zmanjšati videz celulita, zategnite kožo in izboljša. To bo videti voljna in mehka, voljna in mlajši, ki jih čez nekaj let.


Ko gre za domačo kopel za hujšanje, največkrat omenja vodo tretmaje z morsko soljo ali terpentin. Vendar pa obstaja veliko drugih načinov za izboljšanje svojo obliko, niso manj učinkovit in koristen.

Splošna priporočila za jemanje kopel dom za hujšanje in kože pomlajevanja
Da bi dosegli čim večji učinek in ne škoduje njihovemu zdravju, upoštevajte ta priporočila:
- ni nujno, da bi jedli 1 uro pred in eno uro po zaužitju kopeli;

- vzdrži vodo tretmaje v slabem zdravstvenem stanju, znake bolezni in nelagodje med menstrualnim ciklom;
- pred sprejetjem kopel, stuširam in čiste pore za boljšo prehrano kože;
- Temperatura kopeli naj bo med 37-39 ?, in sprejetja ne več kot 20 minut;
- kopel sprejeti v sedečem položaju na področju glave in srca so bili nad vodo
- da se doseže najboljši učinek, je priporočljivo, da nadomestno sprejem različnih kopeli.

Kontraindikacije kopeli hujšanje
Ne jemljite teh kopeli za krčne žile, srce in ožilje, nosečnosti, individualno nestrpnosti nekaterih sestavin.

Domače kopel za hujšanje in kože pomlajevanja
Mati narava je dal veliko zelišč, zdravilnih moči, ki preprosto potrebujejo, da se naučijo, kako uporabljati. Kopanje z zelišči traja malo dlje, ker na začetku zahteva več priprav (kuhanje surovega juho), ampak rezultat je vredno.

Če je določeno, da izgubijo težo, uporabo doma kopeli juhe origanom. To izboljšuje krvni obtok, spodbuja potenje, aktivira presnovne procese v telesu, in tako spodbuja hujšanje. Za pripravo kopeli motherboard, kar potrebujete 400 gramov trave. Pour 5 litrov vrele vode in pustite stati 20-30 minut pod pokrovom zaprta. Infusion skrbno precedimo in vlijemo v kad. Seveda - 14 dni.

Spodbuja izgubo teže, ima pomirjujoč učinek in aktivira obrambni mehanizem telesa kopel z barvo apna. Lahko poveča vpliv in pivo ne samo barve, temveč tudi zbrane listje, brsti ali lubje basswood. Če ne morete uporabiti sveže surovine, smo pripravljeni kupiti v lekarni. Zelo priročno, ko so zelišča pakirani v vrečke. To poenostavlja postopek priprave in traja manj časa. Pivo 3 vrečk 3 litre vrele vode in pustite, da napolni 40 minut. Bodite zdravniško za 15-20 minut. Lime ne pomaga samo, da bi telo odvečnih tekočin in odpadnih proizvodov, temveč zagotavlja tudi pomlajevalni učinek na kožo in ji daje videz žametno in svežino.


Za povečanje učinka in dosegli izgubo teže, združite apneno kopel z malinami. Vzemite 200 g malin liste in 100 gramov apna, nalijemo 5 litrov vrele vode in pustite stati 30-40 minut. Decoction maline listov prispeva k uničenju maščobe in pomaga izločanje toksinov in soli.

Kopanje z gorčico ne smejo trajati dlje kot 10 minut. Zato je najbolje, da se pred spanjem. V globoki posodi, širjenje 1 skodelica suhega gorčice v prahu z vodo, tako da dobimo homogeno maso kašast. Ga vlijemo v topli kopeli. Po prejemu postopki sperite telo s toplo vodo in pojdite v posteljo. Mustard kopel lahko izboljša krvni obtok in limfni pretok, tako da se telo znebi odvečne tekočine in občutno padel v zvezkih. Ne jemljite teh kopeli vsak dan. Pred uporabo preverite reakcijo telesa na alergije na gorčico.


Hujšanje in pomlajevanje kože uporaba kopel z ognjiča in mati in mačeha. Pomagajo lajšanje vnetja kože, izboljša se lojnice bo delo na obračun pore. 1 žlica Calendula cvetje in 4 žlice mati in mačeha pour 3 litrov vrele vode in pustimo stati 40 minut. Strain in vlijemo v topli kopeli. Uri - 20 minut.

Softwoods kopeli pomaga izgubiti težo, čistijo telo toksinov. Prispevajo k normalizaciji metabolizma, imajo diaphoretic, choleretic ukrepanje. Od številnih bolezni, vključno z debelostjo zashlakovannostyu telesu, učinek takih postopkov ne bo dolgo v prihodnjih. 3 skodelice vse igel pour 5 litrov vrele vode in kuhamo na zmernem ognju 20-30 minut. Pustimo jo stati 5 ur. Pred sprejetjem kopel infuzijo seva. Ur - 15-20 minut. Sprejem tečaj - 15 Postopki vsak dan ali dva.

*** Za povečanje učinka je priporočljivo združiti kopanja z uporabo borovega brozge v notranjosti. Da bi ga boste potrebovali 5 žlica zdrobljena igle. Jim izpolnite 2 skodelici vrele vode in kuhamo na majhnem ognju 15 minut. Juha je izsušena v termo in pustite čez noč. V dopoldanskem sev in pijačo čez cel dan.

Birch kopel izboljša prekrvavitev, normalizira presnovo vode in soli, in pomaga zmanjšati obseg telesa. Ta kopel lahko ne samo pomirja živce, ampak je zdravilo za revmatizem, dermatitis in ekcem. Surovine se lahko uporablja mladih listov in vejic breze in brezovega soka. 400 g surovega pour 2 litra vrele vode in pustimo stati 1 uro. Strain in vlijemo v kad.


V prizadevanju za hitre rezultate ne bi smeli zlorabljati postopke vode - tu, tako kot v vseh pomemben ukrep.