Koristne klima za zdravje ljudi


Kje preživite svoj dopust? Torej, vprašanje je bilo vsako poletje na milijone ljudi? Kako narediti preostanek je bil ne le zanimiva, ampak je šel tudi za zdravje? Izbrati morate uporabno okolje za zdravje ljudi.
Sredozemsko podnebje
Ta vrsta podnebje je značilno za otoke in Sredozemskega morja, južna obala Krimski polotok, West California jugozahodni regije afriški celini in jugo-zahodu Avstralije.
Sredozemsko podnebje je milo subtropsko možnost podnebje. To je zagotovo koristna za zdravje ljudi. Lahko se nosi skozi vse leto zelo lahkih oblačil, čevljev na boso nogo. To koristno podnebje in zagotavlja udobno temperaturo in neopazno utrjevanje.



Ljudje, ki živijo na območjih, ki so v zmerno toplem pasu, približno pol dni na leto morali dati gor z zapiranjem svetlo sonce in modro nebo z oblaki. To je razlog, zakaj so tako značilne depresije. So enostavno znebiti mediteranskih krajih, kjer sije sonce skoraj vedno.
Poleg tega je veliko podnebje in morje zagotavljajo lokalne restavracije z okusno sadja, zelenjave, rib in drugih morskih sadežev. Celo Beach popotnike, povečano znojenje je koristno za zdravje ljudi, saj so skupaj z znojem iz telesa ven končnih produktov metabolizma.

In hvala za lepoto mediteranske narave in zgodovinskih znamenitosti lahko dobite pozitivnih čustev za celo leto naprej na naslednji dopust. Ugotovil, da živi v teh regijah, ljudje so bolj verjetno, kot, recimo, Skandinavci, smejali in nasmejan. Zato, čeprav je življenjski standard na Švedskem in je višja, Grki in malteščina živijo srečnejši in več. In vse zaradi blage klime in svetlo sonce.

Zmerno podnebje
Znanstveniki verjamejo, da je najbolj koristno, podnebje in prosti čas - v regiji, kjer oseba stalno prebiva, in navajajo več argumentov.

Prvič, telo navadi na podnebne spremembe in njene vzroke stresa. Poleg tega notranja biorhythms ustrezajo ritmu okolja. Če naše telo ne ve, da bi morala biti povprečna julijska temperatura približno enaka 17 stopinj, in na počitnicah v vročih državah se dvigne na 32 stopinj in povečanjem dvojen povečan pretok sončne svetlobe in dvakrat bolj vlažen zrak, se izkaže stresno za telo in ne nosi pričakovane koristi za zdravje ljudi.


Drugič, lahko etnično vrsta človeškega podnebje resort samo zato kontraindicirana. Kot primer, naša koža reagira na soncu? Bližje oseba živi na ekvatorju, temnejše kože, tako da gori v soncu, ni mogoče reči, o prebivalci ruskega srednjega pasu. Poleg tega je tipična evropske ženske telo v toplotnem ravnovesju z okoljem pri temperaturi 25 stopinj. Toda dame, ki živijo na primer v Grenlandiji, pri temperaturah zlomi znoj, ker imajo višjo stopnjo metabolizma za 15-30%. Brazilski in avstralski pri isti temperaturi zajeti gosje kože stopnjo metabolizma 10% nižja kot pri Evropejcih.

Tretjič, ostanejo v "raj" podnebnih območjih vodi k varnosti turistov. Pozabljajo o potrebah klobuki in dobili sunstroke, opekline, poskusite lokalne jedi, brez razmišljanja o možnosti zastrupitve, pozabi, da avtohtone insekti - ne letijo ljudi, in trpijo zaradi ugrizov. Po tem letijo agarics strupene kače ugrizi in nevarne prebivalcev naše države bodo vedno spominjali.

Končno, mnogi od nas ne ve, pravila ravnanja v drugih podnebnih območjih. Na primer, med prebivalci Sredozemlja, Latinske Amerike, Španije, Indija odločila, da bo spal v popoldanskih urah. In razlog za to - ne lenoba. Dejstvo, da je dejavnost v opoldanski vročini - resnično samomor. Vendar, če tuji turisti vodniki ponujajo poceni izlete, kot rimskih ruševinah v dveh urah po poldnevu, se strinjajo, ne zavedajoč se, da poskuša rešiti na njihovo zdravje.

Naravni zdravilni dejavniki so v osrednji Rusiji. Koristno je tudi podnebje, seveda, uyazyka pravilno vadbo in zadostne izpostavljenosti do svežega zraka. Torej, v poletnih mesecih potrebujejo samo, da jih uporabljajo.

Na mestih, kjer je ostalo ni vredno
Na Arktiki in Antarktiki, kot je, na primer, v Alpah, veliko snega in ledu, vendar nihče tukaj pride na smučanje. Stvar v škodljivimi vplivi polarnega podnebja. Skozi leta je povečal pritisk piha močna in mrzlimi vetrovi.

V tlaku tropski in ekvatorialni pas povečala tudi. V teh regijah vroče, zamašen nos in pogosto gredo tuš.

V gorah razredčena zrak, velike razlike v dnevnih in nočnih temperatur. Resna telesna dejavnost tu lahko privede do dejstva, da bo potrebno potek rehabilitacije po takem "počitek".