Koristne lastnosti jajčevcev za človeka


Hecno, ampak v stari Grčiji so verjeli, da ljudje, ki pogosto uživajo te zelenjave, škoduje njihovemu duševnemu zdravju. Ni naključje, en čas je bil obrat imenuje "jabolko norosti." Kakšne so koristne lastnosti jajčevcev za človeka?
Vendar pa je v zdravilcev napak ni bilo zelo dolgo. Tudi v dneh slavni zdravnika Avicenna (Ibn Sina), jajčevci so bili zdravniki, ki se pogosto uporablja za zdravljenje bolezni prebavil, ledvic in jeter. Toda v XIX stoletja evropske zdravstvene svetila na koncu izkazalo, da jajčevci (relativne paradižnik in krompir) - ne le dragocen prehranskih in zdravilo rastlinskega, pa tudi naravno sredstvo, ki lahko vodijo mlade. Zlasti za človeško jajčevca bogati pouk ogljikovih hidratov, beljakovin, glukoze, vlaknin, pektin, tanini in škroba. Mnogi v zelenjavi in ​​mineralov telo potrebuje, kalij, magnezij, kalcij, fosfor in železo. In jajčevci bogata z askorbinsko kislino (vitamin C) in celotno skupino vitaminov, da redna uporaba zelenjave ljudem omogoča, da enostavno in učinkovito okrepiti obrambo imunskega sistema, da se uprejo različne bolezni, da bi preprečili njihove nevarne stranske učinke.



Poleg tega je visoka vsebnost soli kalija in magnezija znatno krepi srčno mišico človeško (miokarda), opozarjanje bolnikov s koronarno bolezen srca (KBS) razvoj takih strašnih bolezni, kot so srčni napad. V tem smislu jajčevcev za jedra dobesedno nenadomestljivih naravnih izdelkov za zdravstveno nego. Poleg tega prisotnost posebne snovi rastlinskega dolgoživosti melanohena omogoča pravočasno izpustitev odvečnih tekočin iz telesa, odpravlja zabuhlost, normalizira raven sečne kisline, soli protin, vzdržuje kislinsko-alkalno ravnotežje.

Znanstveno je dokazano z uporabne lastnosti zelenjavo, jajčevci blue aktivno odstrani odvečni holesterol (skoraj 50%) ga ni dal, da se kopičijo v jetrih in na notranjih stenah krvnih žil, ki jih okrepi, imajo bolj prožno in elastično, ne omogoča ozek.

To je še posebej pomembno vedeti, za profilakso ali kombinirano terapijo ateroskleroze, visok krvni tlak, debelost, protin. Po drugi strani pa je zelo koristna in ponudba jajčevci tkiva. Eksperimentalno dokazali, da je treba zahtevati jajčevci v prehrani žensk, ki vključujejo tudi tveganje za razvoj raka endometrija, dobesedno vse hipertenzivna (rastlinsko gladko znižuje krvni tlak), in osebe, ki trpijo zaradi debelosti. Posebno pozornost koristne lastnosti - starejše. Tudi če častitljive starosti se počutite popolnoma zdravi, še vedno pogosto jedo nizko kalorično jajčevcev. Za preprečevanje morebitnih bolezni ledvic, jeter, srca, prebavil, presnove organizma.


Prisotnost večjega števila jajčevcu kalijevih soli, ki imajo pozitiven vpliv na srčno aktivnost in lažje izločanje tekočine, kar povečuje njihovo hranilno vrednost. Priporočljive so v prehrani starejših ljudi z edemi, povezanih s slabljenjem srčne aktivnosti. Uporaba jajčevcev, je koristno pri protinu, saj poveča dodelitev sečne kisline soli. Uporabljajo se tudi pri zdravljenju bolezni, povezanih z metabolizmom na kršitev mineralne: deviznega poliartritis karakter spondylezov, spondilitis, ledvičnih in žolčnih kamnov. Jajčevec koristno uporabiti v katerikoli obliki: kuhana, piklane, soljeni, v obliki jajc in tako naprej. Edini pogoj: rastlinska nikoli ne sme mladic, kajti v tem primeru se izgubi dragocene terapevtske in profilaktičnimi lastnostmi. Toda pečen jajčevec je zelo koristno za zdravje.