Koristne lastnosti Cupping masažo


Cupping masaža popolnoma sprošča mehka tkiva prikazuje telo odvečno tekočino in byomusor, aktivira krvni obtok. Hvala za boljše kroženje krvi, limfe in intersticijski tekočini, povečanje metabolizma in dihanje kože, otekanje in odpraviti prezasedenosti, uničene velike "vloge" poravnane maščobe, podkožne maščobe. Kot rezultat - teža začela topiti kot sneg marca, in koža ostane mlada in cvetoča videz. Kaj koristno lastnosti Cupping masažo?


Tehnologija Cupping masaža
Pred vkrcanjem na vakuumsko masažo, morate dobro ogreti mišice in telo. Best bivanje "na bregu" po toplo prho ali vadbo. Ali lahko imam punco - zaveznik za hujšanje, da si določijo iztočnico splošno masažo. Kot pri postopkih medu, ki so potrebni, da se ogreje celotno telo, ne samo problemsko območje. Ko je trening končan, ščetke čiste kože olj ali smetano, nato obrišite roke dobro (za banko niso zdrsa).



Set za problemsko območje banke (pre razredyv zraka je s pomočjo goreče alkoholno blazinico namočeno). Koža naj bi vtyahnutysya ne več kot 15 cm, sicer bo pritisk prevelik in si ne more premakniti banko.





Premakni banka bi morala vrh down gladko, neprekinjeno, brez nenadnih sunkov, krožnimi gibi v smeri urinega kazalca. Če ste nenadoma čutijo nelagodje ali bolečino, olajša pritisk.




Trajanje zdravljenja - 5-10 minut na vsaki problematike.




Začnite z najboljšo minimalnega časa (kot je ohranjanje) in postopoma povečati hitrost - 2-3 minut za vsak postopek. Interval med masažami - 2 dni. Povprečna stopnja sklenjene vakuumu hujšanje 10-12 postopke. Nekaj ​​tednov se lahko ponovi.





Po masaži, veljajo za problematična področja vlažilno kremo ali celulit (nekdo, ki je potrebno več).



Masaža obraza in uporabne lastnosti
Rabljeni Sesalniki banke in masaža obraza. V tem primeru moramo delovati, kot sledi:



1 jar stimulacija subklaviji bezgavke; 2 masirajte spodnji del vratu;




3 obdelavo srednje in višje vratu; 4massazh spodnja tretjina obraza do brade in čeljusti;




5 masažo srednji del obraza. Selitev v uho vozlišč, in potem - na prvi pogled. Trajanje celotnega zasedanja - ne več kot 7 minut.




Obstaja masažo in Cupping kontraindikacije za koristne lastnosti, ki jih je potrebno zapomniti:



velikih materinih na telesu;




vnetne bolezni kože;




krvnih bolezni, tumorji;




krčne žile;




tromboflebitis, tromboza krvnih žil, rozacea;




tuberkuloza;




ginekološke težave.



Da ne bi prekinili blagodejne masaže in limfne tok, ne dajejo bankam vakuum na milost in nemilost teh področjih:
• hrbtenice;
• dojke;
• regija srca;
• poplitealna Fosse;

• notranjost stegna;
• dimljah;
• ledvic območje.