Koristne lastnosti lubenice celuloze


V poznem poletju je najbolj priljubljena pijača lubenica. Njegova kul sladko celuloze skoraj v celoti iz vode. In v tem leži njeno pritožbo, saj lubenica - ni le užitek, ne samo telo zasoryayuschaya nepotrebne maščobe in ogljikove hidrate, ampak jo promыvayuschaya toksinov.
Ni čudno, da so koristne lastnosti lubenice celuloze cenijo Oriental medicine, saj poteši ne le žeja, temveč tudi diuretik, blago odvajalo in choleretic učinek. Ljudje, ki so nagnjeni k ledvičnih kamnov, preneseni ali trpijo ponavljajoče pielonefritis, nefritis, cistitis in druge sečila bolezni traja do 2 kg lubenice dan.


Edinstvene lastnosti lubenice soka leži v dejstvu, da praktično ni naravne soli in kisline, ki lahko dražijo sečil. Sok lubenice raztopi lugom, imajo pomirjujoč učinek na draženje požara. Poleg tega uporaba lubenica diuretičnega učinka ni le posledica velik odstotek tekočin. Zanimivo je, da močan diuretik učinek celo s suho lubenica lupino juho iz katerih lahko kuhamo skozi vse leto.

Lubenica sok odstrani soli, ne samo z ledvicami. Lahko se raztopi in odstrani strupe iz jeter akutne zdravil, zastrupitev s hrano in kroničnih jetrnih bolezni.

Koristne lastnosti lubenice lahko ovrednoti in nosečnice in ženske, ki dojijo, saj lahko zapolni le znatno izgubo tekočine, vendar zaloge železa v telesu. To je pomembno za preprečevanje anemije zaradi pomanjkanja železa pri otroku in materi.

Poleg tega, skozi meso lubenice bodoče matere lahko popolnoma varno izpolniti potrebo po sladki, ki je eden od najpogostejših muhe nosečnicah. Sladkost lubenice vsebuje fruktoze ne povzroča tveganja za sladkorno bolezen ali odvečne teže. Edina omejitev uporabe lubenice mesa v drugi polovici nosečnosti edema.

Sicer je nizkokalorično lubenice si eden izmed najbolj priljubljenih sredstev za boj proti debelosti. Ampak ljudje, ki trpijo več in hipertenzijo, ki pogosto spremlja debelosti, še posebej čutijo hitro olajšanje. Po lubenice, kot noben drug izdelek vsebuje veliko magnezija, in pomanjkanje tega elementa v telesu povzroča visok krvni tlak. Skupaj z kalcij magnezij naredi krvne žile elastičen in zagotavlja pasovno širino, in poleg tega olajšati delo srčne mišice, temveč tudi na kardiovaskularni sistem na splošno.


Bolniki s sladkorno boleznijo veš, da lubenica - ni edini način za njih, da okus sladkega. Takšni ljudje lahko jedli meso lubenice kg na dan, dele 150-200 g.
Koristne lastnosti lubenice potrebna in zdrava. Kalcij in magnezij prispevajo k boljšemu absorpcijo vitamina D, izboljšuje mišično sistem. Prva lastnost lubenice pomembna za otroke in ženske, saj vitamina D je najboljša preventiva rahitisa in osteoporoze. Toda druga lastnost je pomembna za močnejši spol, in za tiste, ki vodijo fizično aktivni življenjski slog.


Pomembno je, da je za zadovoljitev potrebe po magnezij, dokaj zdrava oseba porabijo samo 150 gramov lubenice mesa v enem dnevu. Če se uporablja lubenice za medicinske namene, lahko odseki povečajo dveh kilogramov.
Vendar pa se zavedati, da ob istem času, to je 2-3 ur, jesti lubenico in slano hrano, kot so čips, čips, slani Ribe, nasoljene, oreščki, ni priporočljivo. Kot veste, sol prispeva k zastajanje tekočine v telesu, torej jedel lubenico lahko vključite v ekstra liter tekočine in postanejo nevarni dodatna obremenitev za srce in povzroči edem.

Obstaja veliko lubenico diete. Ena izmed najbolj priljubljenih - prehrana, ki temelji na uporabi lubenica celuloze in polnozrnati kruh, po možnosti z otrobi. V tej kombinaciji kruh daje telesu bistvene vitamine in minerale, ter tako pomaga odstraniti strupene snovi črevesje. Upoštevajte prehrane lubenico lahko tudi do dva tedna. Potem bi morali postopoma uvesti običajnega dietnih izdelkov. Vendar pa v času trgatve in lubenic čaja ali kave dober nadomestek sočno in sladko lubenico rezine.


Vendar pa lahko lubenica pripraviti na prihodnost. Za morala ta kaša zbadanje skozi sito, seva dobljeno tekočo sok in kuhamo na zmernem ognju 5-7 krat. Dobljeni sirup naj bi roll v kozarcih. Lahko ga uporabite namesto pozimi sladkorja.
Koristne lastnosti lubenice in se uporablja za kozmetične namene. Za pripravo kozmetično masko za suho kožo lahko raztezajo lubenico celuloze, navlažite Dobljeno suspenzijo in sok prtiček in ga dal na za 15-20 minut na obrazu. Potem bi moral sperite z vodo pri sobni temperaturi. Poleg tega, da bi izbrisala tonik kožo lahko uporabite zamrznjene kocke v zamrzovalnik mesa lubenice.