Koristne lastnosti tabele pese


Veliko zelenjave lahko imenujemo shrambo zdravja. So upravičeno pripada pese bogata s fosforjem, kalijem in elemente, kot so železo, brom, kobalta, cinka in bakra v sledeh, da pomaga nevtralizirati škodljive in odvečno kislost in urediti številne fiziološke in biokemične procese v telesu.
Za razliko od druge zelenjave, rdeče pese nabira predvsem natrija namesto kalcija, ki prispeva k visokemu krvnemu tlaku, strjevanje krvi in ​​žilna krhkost in trdoto. Koristne lastnosti tabele pese določi, da vsebuje veliko kalija (25%), ki ureja srce, in 8% sestoji iz organsko vezanega klora, ki stimulira pretok v telesu in limfni popolnoma očisti jetra, žolčnik in ledvice.


Poleg tega, zdravje in pravilna prehrana so bistveni sestavni deli, kot so jabolčna, citronska, vinska in mlečna kislina. Ta kompleksne organske kisline ima pozitiven učinek na črevesno mikrofloro in pomaga očistiti telo strupov. Poleg pesa vsebuje vitamine, ki so pomembne za nas, in sicer vitamini, nikotinska in folna kislina, rutin, izboljša elastičnost krvnih žil in imunsko obrambo.
Kot del jedilnico pese veliko proteinov, sladkorjev, organskih kislin in anorganskih soli in joda. V zvezi s tem so uporabne lastnosti pese uporabljajo za bolezni ščitnice in ateroskleroze.

Vendar med vsemi snovi iz betaina sladkorne pese predstavlja posebno vrednost. To biološko aktivna sestavina človek potrebuje za normalno presnovo in za pospešitev rasti. Koristne lastnosti encima betain določi glede na njeno sposobnost pokrita razvoj malignih tumorjev.

Zelo koristno za zdravje ljudi in sokom tabele pese. To je najbolj dragocena pijača za izboljšanje krvi in ​​tvorbe rdečih krvnih celic. Poleg tega, je sok pese uporablja za zniževanje krvnega tlaka v menopavzi, ko menstrualne motnje. Prav koristno uporabiti sok pese z boleznimi, kot so ateroskleroza, hipertenzija, anemija, zastrupitve in za okrevanje po trpljenje gripe in drugih virusnih okužb. Če zmešamo s sokom pese s korenčkovim sokom, boste dobili zelo koristno pijačo za ljudi, ki trpijo zaradi slabokrvnosti. Priporočljivo je, da traja 1-2 žlici pred jedjo.

V ljudskem zdravilstvu so tudi recepti za to čudovito zelenjave. Na primer, bolniki s sladkorno boleznijo priporočljivo piti sok pese dvakrat na dan za četrtino skodelice in visok krvni tlak - zmešajte sok z medom in vzemite 1 žlica Za 4 - 5 krat na dan.
Poleg tega, lahko sok pese služi kot indikator. To pomaga določiti proti raku pravice pogojem da imunski obrambo. V normalnih flore debelega črevesa sok madeže urina, v drugem primeru, pesni sok daje rdeč odtenek. To kaže, da je človeško telo ni vse v redu. Seveda, ko je analiza ni dokazov o bolezni. Vendar, če se bo rezultat ponovi, je treba obiskati zdravnika.


Koristne lastnosti celuloze pese je že dolgo uporablja pri vnetje gnojnimi ran. Poleg tega lahko kot gošča čaka na razjede. To bo pomagalo zmanjšati vnetje. In, da ženska nikoli ne soočajo s takimi diagnozami so rak dojk ali raka dojke se lahko uporablja obkladke pese. Že dolgo je mislil, da se peso, - je najbolj koristen zelenjave za ženske in losjoni z pesa pomaga pri preprečevanju bolezni dojk. Za njihovo pripravo, morate Rešetke pesa na Rende in iztisnite sok. Potem pa pride takole: prvo noč prsi bi se morala uporabljati gazo, namočeno v sok pese, drugo noč - počitek, tretji - spet bo losjon, četrto nazaj počitek. Ta shema je treba ponoviti v 18 dneh. In mogoče preprečiti z uporabo losjonov s sokom pese mora biti enkrat letno.

Pesa lahko ne le zaščito pred boleznimi dojke. Ljudje, ki uporabljajo zgoraj opisani metodi, upoštevajte, da s pomočjo njihovega zmanjšanega krvnega tlaka, stop mučijo glavoboli. Skrivnost takšnega akcijskega pese je, da vsebuje stroncij. Ta element v sledovih ima protitumorsko aktivnost. Mimogrede, to je treba poudariti vlogo te sprašujem zelenjave v boju proti onkologije. Menijo, da so organske spojine, ki tvorijo pese lahko upočasni razvoj malignih tumorjev.


Če želite, da korenine, ki jih vsebuje zdravo zapletena, da ne bi bilo treba očistiti. Dovolj, da jo temeljito sperite z gobo. Vremo pesa ne sme biti več kot 30 minut, potem mora takoj ohladimo v mrzli vodi je. Torej, tisti, ki želijo ohraniti in izboljšati svoje zdravje, vam priporočamo, da imate to zelenjavo vsak dan. In tako se ne utrudijo, lahko uporabite koristne recepte.
• pire pesa z jabolki. Pečemo pesa v pečici in obrišite. Dodajte nariban surovega jabolka olupljen, sezono z maslom olja pirejem, kislo smetano, sladkor in kuhamo 10 minut.

• Marinirane pesa. Rešetke 1 kg surove nariban pesa, pour vrelo marinado (1 žlica sladkorja, pol skodelice vode, rastlinskega olja in kisa 9-%), namakajte 30 minut. Pred serviranjem dodamo česen, pesa in oreh.