Uporabne in terapevtske lastnosti zelja sok


Se šteje, zelenjavni sokovi, čeprav ne zelo hranljiva, vendar zelo hranljiva hrana. Empirično, Raziskovalci so ugotovili, da je najbolj hitro in učinkovito nasičenje telesa koristnih mineralov uporaba soka stisnemo iz svežega sadja in zelenjave. V sokovi so lahko prebavljivi obliki, tako da takoj po zaužitju zdravstvena pijače vnesite celice. Ta metoda porabe hranil ne samo preventivno, v nekaterih primerih pa zdravljenje. V tem članku boste izvedeli vse koristne in zdravilne lastnosti zelja soka.


Preden boste vzeli "daje življenje vodo" naj bi se naučili o koristnih lastnosti in možnih učinkov na telo rastlinskega vira. Gre za zelje.
Lastnosti, zelje je zelo podobna njihovi kolegi - brokoli, Savoy, cvetača in druge. Pri ljudeh se imenuje "kraljica vrta". To je dobro ohranjena in skoraj ne izgubi svoje koristne lastnosti. Jedo zelje, pomaga pri protina, skorbuta in anemijo. Njen "ne marajo" Staphylococcus aureus, tuberkuloza bacillus in mnoge druge mikrobov. Kot zunanjimi sredstvi zdravljenja, so zelje listi se uporabljajo za sesanje modrice, oteklina, tesnila, celjenje ran.


Sestava zelje sok
Vychavlyuyutsya sok iz skoraj vseh vrst sadja. Kot vsako zelenjave obdarjen z lastnostmi, sok je tudi njihov lastnik.
Zelje sok je eden izmed najbolj uporabnih in zdrave hrane. Mastering nekaj minut, da nasičene telo s potrebnimi snovmi, med katerimi dušika, vodika, jod, železo, kalij, kalcij, kisik, silicij, magnezij, mangan, natrij, žveplo, fosfor, fluor, klor. Sestava impresivna. In kar je najpomembnejše, vse te snovi v telesu, ki so potrebni, da sodeluje pri pomembnih procesih.

Sladokusci zelja sok, pomešan z šipek sok ali limono, dodamo med, rdečo papriko, ki mu daje ne le edinstven okus, temveč tudi povečuje koristne in zdravilne lastnosti.
Pomembna prednost je, da zelje sok, ki dajejo piti je lahko skoraj vsakdo, kot zelje spada v kategorijo eksotičnih in dragih zelenjave.

Uporabne in terapevtske lastnosti zelja sok
V zelje sok vsebuje zadostno količino vitamina U, ki zagotavlja "antiulkusno učinek, in zato uporabni pri boleznih, kot so ulcerozni kolitis, holecistitis, gastritis z nizko kislost.

Nič ni presenetljivo pri uporabi soka, bogate hranilne snovi, ki pozitivno vpliva na kožo, izboljšuje polt in zdrave zobe, emajl zaravnyvaya.
Posebna vrednost zelja sok lahko šteje del visoke vsebnosti žvepla, klora in joda. Interakcija teh snovi ima ugoden vpliv na prebavni trakt, krepi lase in nohte, izboljšuje kožo, tako da je čista in gladka.
Cocktail z zeljem in korenčkov sok je vodilna v številu vitamina C in se priporoča kot profilaktične pri zdravljenju Beriberi in skorbut.

Sveže zelje sok z medom, zelo dobra za kašelj, ker pospešuje odstranjevanje sluzi in odpraviti hripav. Prav tako ima protivnetno in antiseptično.
Uporablja se za zaprtje, tumorji, zlatenica, bolezni vranice.
Kot trezen denar, medtem ko vinjenih, oseba, ki daje zelje sok kuhana s sladkorjem.
Pomembno je vedeti, da ko kuhana, najbolj koristne snovi uničijo, ter tako zmanjša zdravje in terapevtski učinek. Da bi preprečili izgubo teh snovi, raje sveže zelje ali kuhana z njenim sokom.


Značilnosti zelje sok
Veliko ljudi z jedilnim zeljem ali njenih sokov proizvedene pline. To je posledica dejstva, da ostanki zelje sok razpadajoče ni popolnoma predelane hrane, se odlagajo na stenah črevesja. Da bi se izognili teh simptomov uporabi klistir, ki odstrani samo plinov, temveč tudi čistijo črevesje od razpadnih produktov, ki jih povzročajo.
Če uporabljate zelje sok vas moti veliko količino plina, nato pa poskusite z naslednjo Svet. Prahi za 2-3 tednih uporabe zelja sok in jo nadomestiti s korenčkom. Vsak dan v tem času pojejo mešanico korenčkovega soka ali soka korenja in špinače soka. Na ta dan narediti čiščenje klistir.

Zelje sok lahko imenujemo katalizator, ker če črevesje jo absorbirajo dobro, je odlična čistila in izboljšuje presnovo. Posebej jasno opaziti v debelost, ko po jemanju tega soka, opazen rezultat hujšanja.

Kontraindikacija
Kontraindikacije za uporabo zelje sok skoraj nič. Z izjemami vključujejo poslabšanje bolezni trebušne slinavke. Vendar je pomembno, da se spomnimo, da lahko pitje soka zniža krvni sladkor. On ima v lasti tudi izločanje lastnine odvečne tekočine, kar vodi do odstopa od pogodbe in nekaterih mineralnih soli.


Kot priporočilo
Ne uporabljajte sok z dodatkom toplih začimb v gastritis in razjede.
Zelje sok ima oster okus, tako da ne mara otrok. Ker se stanje lahko dobite, če dodate žličko medu.
Ne dodajajte običajnih sok ali morsko sol - ne samo uničuje terapevtske vrednosti izdelka, vendar je tudi to škodljivo.
Ne uporabljajte kot vir sok zeljni listi, ki so bili poškodovani in prekrita z majhnimi črnimi pikami. To lahko pomeni, zasičenost nitratov. Ta sok ne le koristi, temveč lahko zastrupljajo telo.