Koristi brusnice za zdravje ljudi


Jagode te rastline vsebujejo veliko število aktivnih snovi. Kisline, vitamini in minerali. Razširjena uporaba brusnic za zdravljenje številnih bolezni. Naši predniki so brusnice pripisujejo magične lastnosti, sposobnosti za zaščito ljudi pred zli duhovi in ​​prycharovuvaty ljudi. Pogovorimo se o tem, kaj so koristi brusnic za zdravje ljudi.
To ime je prejel, ker brusnicami rastejo v gorskih gozdovih. Prednosti te rastline niso samo zdravilne lastnosti listov, ampak sadje. Je zadovoljen, da je ta rastlina na voljo vsi, saj lahko Zbirka listov in jagod preživijo večino. Sadne rastline pobrane brusnice v jeseni, za zbiranje listja in popoln čas - vzmetno cvetenja.



Sestavine brusnice
Brusnice je bogata z vsemi potrebnimi za zdravje ljudi. Sestoji iz približno 12% sladkorjev, organskih kislin (približno 9%), vitamini A, E, PP in skupine B. brusnice vsebuje enako količino vitamina C, kot tudi sadja brusnice. To je bogata z mineralnimi solmi in elementov: magnezij, železo, kalij.
Posebno pozornost je treba nameniti vsebini v jagode vitaminov B in B1. So aktivira živčni sistem. Z vitaminom B2 izboljšuje zdravje kože in B9 preprečuje nastajanje holesterola.


Plodovi brusnice so bogate z folno kislino, ki ima pomembne prednosti pred drugimi izdelki, ki vsebujejo snov. Dejstvo, da so ohranjanje brusnic ni nujno toplotno obdelati, v katerem je polovica folne kisline izgubljeno. Ena od glavnih prednosti brusnicami je njegova vsebnost antioksidanta likopena. To preprečuje nastanek rakavih tumorjev, povrne zdravje telesa, prizadeta zaradi slabega ekologije.

Koristi brusnic je, da pospešuje izločanje škodljivih snovi, vključno s kovinskimi solmi. Zato prebivalci velikih mest, zato morate vključiti v vaši prehrani to jagodami. Prisotnost v sadove tega rastlina benzojske kisline zavira rast bakterij in mikrobov, ki je tako pomemben za zdravje ljudi. S te kisline se brusnice lahko shranijo za dolgo časa in se ne zahnyye. Preprosto povedano jagode v kozarec, napolnite s čisto vodo in dal v temnem prostoru.


Druga značilnost te rastline - sposobnost, da delovanje antibiotikov močnejše. Zato je priporočljivo, to berry za uporabo ljudi ob protimikrobnih zdravil.

Koristi brusnicami
Z delom kalija jagode, pitje brusnice spodbuja odvajanje odvečne tekočine iz telesa in odvzema pravic edema. Vsebovane v jagodičevje mangana preprečuje zamašitev krvnih žil, ki jih maščobnih kapljic. To je razlog, zakaj tako bolni prehladi, revmatizem in visok krvni pritisk, da sprejmejo predpisane skovank posušenih jagod.


Jagode te rastline se pogosto uporabljajo v boju proti prehladu. To koristi brusnic je njene protivnetne lastnosti. Z brusnični sok znižati temperaturo. Vыzhyvaetsya sok iz jagod in zmešamo s toplo vodo.
Kot previdnostni ukrep koristen vzeti hladno infuzijo sadnih rastlin brusnice. V 1 liter vodke naj 200g jagod. Vztraja, vozilo za 14 dni. Vzemite tinkture dvakrat na dan za 2 žlici v primeru simptomov.


Da bi izboljšali izmečka bi morale prehlad traja brusnični sirup, ga zmešamo z medom. Tudi v celotni treba bolezen izključena čaj in vodo in jih nadomestili z brusnično juho.
Brusnični sooča z stomatitis. Za pripravo sredstva, da pour vrelo vodo listi brusnice (2 žlici) in pnevmatiko na parni kopeli za pol ure. Nato filtriramo, dodamo vodo in dobimo s pomočjo izprati usta.

Brusnic juha je zelo dobra za prhljaja. Jih spodbuja vsakič sperite lase. Decoction listov, brusnice, so odlično sredstvo za zniževanje krvnega sladkorja. Prav tako je koristno uporabiti pri boleznih ledvic, pri cistitisa. Artritis in bolezni degenerativne disc sooča infuzijo brusnice.

Koristi za zdravje ljudi te rastline je visoka vsebnost vitaminov, ki se lahko shranijo za dolgo časa, ne glede na to, ki je bil izbran način shranjevanja. Zaradi vsebnosti pektina v brusnic, njegova uporaba pomaga znebiti vetrovi.

Uporaba tega jagodičja je kontraindiciran pri posameznikih, ki imajo visoko kislost v želodcu, ledvičnih kamnov. Samo je treba zavedati, da je ta rastlina hitro znižuje krvni tlak, zato ga ni priporočljivo za ljudi s hipotenzijo.