Koristi grenivke za zdravje ljudi


Grenivka - listavci drevo v višini od 5 do 12 metrov družine citrusov. Leta 1750 so bili kapitan ladje Sheddoka na Jamajko iz Južne Azije prinesli sadike cvetenja divje oranžne ali neroli, ki so bili nato zasajene poleg drevesa Pomelo. Po treh letih se je v prvih dreves Neroli naravne hibridne sadje, pridobljene iz self-opraševanje. Plodovi se imenujejo grenivke. Danes je najbolj priljubljen sadež v Ameriki.



Koristi grenivke za zdravje je super, saj je vir vitamina C - 45 mg na 100 g. Samo grenivke vsebuje vitamine B1, B2 B9 PP, E in mineralov, železo, jod, kalij, kalcij, magnezij, kobalt, baker, mangan, natrij, fosfor, fluorid, cink. 200 g sveže grenivke 82 kalorij, 11 g beljakovin, 212 g ogljikovih hidratov, 02 g maščob, 32 mg vlaknin. Iz tega sledi, da je grenivke - dragocen prehranskih izdelkov.


Uporaba grenivke celuloze je zelo koristno, ko krvavenje dlesni, yazvochkah v ustih, boleče dlesni.

Jeste zajtrk vsak dan 100 gramov nenavadni sadja, okrepila zaščito prebavil, skozi katere telo upira reprodukcijo in mutacijo patogenih organizmov.
Sveže stisnjen sok ene grenivke zdravega človeka, ki je odlično zdravilo proti zaprtosti, pomaga lajšanje stresa, izboljša razpoloženje in krepijo živčni sistem.
Kdaj je priporočljivo, nikotin zastrupitev piti grenivkinega soka ali grenivke celuloze. Poleg tega je uživanje soka 1/2 skodelice 5-6 krat na dan postopoma spodbuja vidyazyka navade.


Ko je bolezen srca koristno jesti vsak dan 1 grenivke. To pomaga obogatiti krvi s kisikom, kot tudi zmanjšanje slabega holesterola za 25% in povečanje dober holesterol v isti višini. To se zgodi zaradi vsebnosti vitamina E v kaše grenivke.
Velike koristi grenivke v različnih bolezni kože, akne, mozolji, mrtev, bledo kožo. Vsebovan v sadju antioksidantov, ki sodelujejo pri sintezi kolagena, zaradi česar postane koža gladka in elastična, celjenje ran mozoljev hitro in brez brazgotin. Če oseba, ki poje sadje grenivke redno, saj pomaga preprečevati nastanek aken wen, zavre. Vpliv hranil grenivke na človeško kožo traja 72 ur. Zato je treba za zdravljenje kožnih jesti eno grenivko vsake 3 dni.


Sok grenivke oprane sveže in gnile rane razkužujejo in hitro celjenje.
Očitna korist grenivke z žolčnih kamnov. Da bi se vsako jutro prinese kamne iz dovolj žolčnika človeka na tešče piti 2 žlici Olje pijača sok grenivke olive.
Ko je priporočljivo edem za hitro okrevanje telesa po operaciji, nalezljivih bolezni, hude rozuyazykah in uresničujejo vsak dan pojesti en sadni grenivke.

Če jeste eno sadje pred spanjem ponoči, saj spodbuja globoko in trdno spanje.

Glivične bolezni, celjenje razjede, rane, turi podrgnil v kožo semen grenivke olje ali losjon storiti.
Ko bolečine v želodcu, povečana plin, zgaga Uporaba prah grenivke lupine. Za pripravo prahu kemično očistiti iz celuloze več sadja grenivke lupino in jo zmeljemo v kavni mlinček. Kako uporabljati: dal pod jezik 1 čajno žličko prah in sesati dokler se ne raztopi.

V diabetes pivo 1 žličko sesekljan posušen grenivke lupine 1 skodelico vrele vode. Napolni za 10 minut. Odteče. Pijte 1 kozarec 3-krat dnevno.

Maska Grapefruit upočasni staranje kože, odstranjevanje strupov, ki gladi gube, izboljša barvo kože, osvetlitev, starostnih peg, zdravo kožo. Za pripravo maske morajo pretlačimo z vilicami 1 grenivke celuloze in zmešajte z 1 čajno žličko ovsena moka in 1 čajna žlička tekočina medu. Dobljeno zmes čaka na predhodno očiščen obraz, izogibanje okrog oči. Hranite maska ​​za 15-20 minut, nato sperite s toplo vodo in nežno popivnamo z mehko bombažno krpo. Ta maska ​​je priporočljivo narediti 2-3 krat na teden. Vmes zdravljenja obrišite grenivke kožo sok.

Za mastno kožo in akne, da alkohola losjon z narezan skupaj z grenivkinim lupine in alkohola. Izpolnite pol-litrsko steklenico temnega stekla z rezinami grenivke v polovici, in ostalo - 70% alkohola. Napolni pri sobni temperaturi 14 dni, nato pa seva skozi filter. Prva v stekleno posodo s pokrovom tesno zaprta v hladilniku. Pred uporabo pretresite.

S povečanim krvnim sladkorjem piti 2-krat na dan za 1 kozarec grenivkinega soka.
Mnogi strokovnjaki za prehrano poudarjajo v prid uporabe grenivke debelosti. Dieta, ki je nastavljena podlaga grenivke. Nudimo dieto vzorec za en dan v prehrani grenivke.


Zajtrk. 50 g pusto šunko, 1 grenivka, 1 skodelica zelenega čaja.
Brunch .1 kuhano jajce in 1 skodelica sok grenivke.
Kosilo. Zelenjavna solata, kuhani morske ribe, 1 skodelica suhega sadja kompotom.
Tea. 1 grenivka.
Večerja. Kuhana govedina, kuhana zelenjava: korenje, brokoli (razen krompirja), kozarec čaja
sladilo ali medu.
Prehrana Grapefruit lahko držijo največ 3 dni. Kontraindikacije: gastritis in želodca.

Opomba: ugotovila, da je uporaba zdravilnih oblik CYP450vzhyvannya grenivke izjemno nevarna za zdravje ljudi. Učinkovine kemične sestave grenivke, ki vstopajo v kemijske reakcije z encimi jim CYP450peretvoryuyut strupeno snov, ki se takoj absorbira v krvni obtok in uničuje jetra.