Koristi mleka in njegove zdravilne lastnosti


Mleko iz zelo starih časih se je zdela koristna pijača z zdravilnimi lastnostmi. Ancient zdravniki priporočljivo je, in zdravljenje številnih bolezni in kot preventivni ukrep. Koristi mleka in njegove zdravilne lastnosti so skrbno študiral in dokazano s sodobnimi strokovnjaki, ki so opravili različne študije.
V hrani lahko zaužijejo drugo žival, mleko ima zdravilne lastnosti. Za prebivalce naša država je najbolj znana in dostopna, je kravje mleko ali koza.

Sestavek mleka


Mleko razlikuje odličen okus, hranilne vrednosti in njihove uporabne lastnosti. Od rojstva, novorojenček z materinim mlekom dobi vse potrebne snovi, elementov v sledovih, nasičenih raste in se razvija. Vse, kar potrebujete za zdrav obstoj, je sestavljen iz mleka, ki koristi skoraj neprecenljivo. Več kot sto različnih vrst sestavnih delov, ki vsebujejo maščobe, beljakovine, ogljikovi hidrati, organske kisline, hormone, encime, minerale in druge. Ne morem najti drug izdelek z enakimi lastnostmi in bogato sestavo kot mleko.


Posebna mlečna maščoba je eden izmed najboljših maščobe ima prijeten okus, topi pri nizki temperaturi, da hitro absorbira v telo. Vsebuje vrsto vitaminov - A, D, maščobne kisline, keratin in druge manj koristne snovi. Krema - nič, kot mlečne maščobe, ki se nahaja v mleku v obliki drobnih kapljic. Te kapljice so tako lahki, da dvignejo in tvorijo plast, ki se lahko zbirajo.

Vsebovane v mleku in tiste sestavne dele, kot so laktoze. Za razliko od redne sladkorja, da ni tako sladek, vendar popolnoma in v kratkem času, ki se absorbira v telesu. Laktoza je potrebno za normalizacijo v prebavnem traktu, zmanjšuje procese propadanja v črevesju. Prav tako daje telo laktoze želeno energijo. Brez laktoze nemogoče dobiti kefir, kislo smetano ali sir, ki je neposredno vključen v fermentaciji mleka.


Hormoni, encimi in nekaterih imunskih organi, ki so v mleku, pomaga telesu posel učinkovito z različnimi mikrobi. Kalcij, fosfor in magnezij, ki so sestavljene iz mleka, pomaga krepiti kosti, da se olajša njihovo hitro okrevanje po zlomih, so aktivno vključeni v oblikovanje zob, živčnih tkiv.

S svojo bogato sestavo, mleko je najbolj dragocen in lahko prebavljiva hrana za nosečnice, otroke in starejše.

Na nestrpnosti mleka
Uradna medicina diagnoza, kot so intoleranca za mleko se ne uporablja. Ker so tam ponavadi imenujemo po zaužitju mleka nelagodje - napihnjenost, vetrovi, bolečine, ki se pogosto prenašajo laktoze. Laktoza je 99% ogljikovih hidratov, ki jih vsebuje mleko, ji daje sladek okus. Kadar injiciramo v prebavnem traktu posebnega encima cepi laktozo - laktazoy, proizvedenega эnterotsytamy. Zaradi delitve oblike glukoze in galaktoze - monosaharidi, ki jih nato absorbira. Če nezadostne količine encima laktaze, ki so lahko tako prirojene in pridobljene po prenosu nekaterih bolezni, laktoza, ki vstopi v telo, ni popolnoma razgraditi, ki prihajajo v obliki neprebavljena v debelo črevo in povzroča fermentacijo in nelagodje. Poleg tega se neprebavljena ali ne popolnoma razgradili laktoze v velikih količinah, ki povzroča tok vode v črevesju iz telesa, kar lahko vodi do diareje. Če laktazna neuspeh in prirojeno precej očitno, tudi iz mlečnih izdelkov so vidyazykatysya. Najpogosteje odkrita laktazna neuspeh pri otrocih, vendar je situacija lahko spremeni na bolje.


Prednosti mleko drugih živali
Mleko vsebuje veliko kobil laktozo in malo beljakovin, se maščoba prebavi lažje kot ima krava visoko vsebnost vitaminov A in C. Priporočljivo je recepcija kobilje mleko z gastritisom, razjedo, splošna oslabelost, dysbiosis, tuberkuloza, slabega apetita, bolezni raznih žensk.

Kozje mleko ima slajši okus kot krave, ki vsebuje več beljakovin in vitaminov. Več v kozjega mleka in snovi, kot so albumin in globulin. Postopek črevesne absorpcije maščob kozjega mleka ne žolča skozi venski omrežja, mimo limfne kapilare. Kozjega mleka že dolgo vыpayvaly šibek, bolehen otrok, da je zelo učinkovito pri zdravljenju prehladi, bronhitis, ledvice, želodec, tuberkulozi. Da mleko koz, po mnenju mnogih strokovnjakov, pediatri, je polno nadomestilo za materino mleko, ima edinstvene zdravilne lastnosti in se lahko, če je potrebno, se uporablja kot temeljni dopolnitev ali hrane za dojenčke. Podobno lahko, kozje mleko se uporablja v prehrani otrok z alergijami.


Ovčje mleko je bogatejša od krave beljakovin in maščob ter vitaminov. Toda pogosto bolan bolezen ovac, kot bruceloze, saj mora njihovo mleko nujno izpostaviti vretje in sir iz ovčjega mleka morajo ohranjati določen čas. Prednosti anemija mleko Ogromna ovčji, slab apetit, izguba spomina.

Mleko bivoli debele, vsebuje več maščob in vsebuje veliko mineralov in proteinov. Njegove zdravilne lastnosti se uporablja v prisotnosti bolezni dihal.


Jelenjad in Elk mleko je zelo hranljiva, krepi odpornost, obravnava zaraščanje.

Camel sestava mleka blizu kravo, vendar absorbira maščobe hitreje. To lahko poveča moško potenco, krepitev odpornosti, izboljšanje vida, poveča apetit.