Prednosti surovega soka za telo


To je že dolgo zavedajo velike koristi surovin zelenjavnih in sadnih sokov. Skrivnost njihovega vpliva na človeško telo, je preprost: za prebavo trdne hrane za nekaj ur pred svojim hranila dosežejo celice. Svež sok se absorbira v 15-20 minutah. Prebavni sistem porabi najmanj energije. Poleg tega, sok ima terapevtski učinek in lahko pijete kolikor pije z užitkom. Kaj je surovi sok za telo?
Sok iz brstičnega ohrovta
Mešanica korenčkov sok, beluši solata in fižol v enakih delih omogoča kombinacijo mikrohranil, ki pomaga obnoviti funkcijo trebušne slinavke. Zato je uporabna za zdravljenje diabetesa. Ampak samo, ko izključeni iz prehrane sladkorja in škroba, ter črevesje redno čistiti klistir. Zelje sok pomaga presenetljivo hitro pozdravi razjede želodca in dvanajstnika. Ima odličen čistilni učinek in zmanjšuje težo. Za sok lahko dodamo sol. Prav tako lahko piti 1-2 žlici. dva ali tri krat na dan, eno uro pred obroki s tumorji, zaprtost, kronični gastritis, posebno nizko kislost. Toda v trebušne bolezni zelja sok pijačo pločevinko.



Krompirjev sok in surovine koristi sok
Raw potato vsebuje prebavljive sladkor, ki ob kuhanju spremeni v škrob. Ta sok očisti celotno telo, in zmešamo s korenčkovim sokom in zelena (1: 1: 1), pomaga pri išias in golšo. Dnevna stopnja - 500 ml zmes. To bi morala izključevati vse ribe in mesne izdelke.

Korenčkov sok in surovine koristi sok
Odvisno od osebe lahko pije 4-05 litrov na dan. Vsebuje vitamine A, B, C, D, E, ve, ni enak za vse večje energije in moči, blagodejno vpliva na celotno telo, zdravi kožo, izboljšuje vid. Tam je odlično zdravilo za razjede in raka. Ko se jemlje s hrano sok bi morali doseči sladkor, škrob, moko.


Kumara sok

Kumara je najboljši naravni diuretik. Imajo kurativnih lastnosti in druge izboljšuje rast las, krepijo srce in ožilje. Visoka vsebnost kalija v kumare naredi zelo dragocene pri zdravljenju tako visokega in nizkega tlaka. Kumara sok je zelo koristno pri parodontalne bolezni, za krepitev las, preprečuje prezaposlenosti infarkt. Pomirja in krepi živčni sistem, preprečuje aterosklerozo in izboljšuje spomin. Njegovo delovanje je izboljšana v mešanici z drugimi sokovi, črnega ribeza in grenivk (2: 2: 1) ali paradižnika in česen (20: 20: 1). Sok paprika bogata s silicijem, ki so potrebni za nohte in lase. V zmesi soka korenja 2: 3 popolnoma očisti kožo. Na dan popijte 500 ml. Za zdravljenje bolezni velikega pomena vse zelenjavni sokovi. Da, redkev sok pomaga obnoviti ton sluznice v telesu. Repa sok krepi zobe in kosti.


Pesa dragoceno, da izboljšuje krvni formule. Zelena sok je koristno pri astmi, revmatizem, poveča vitalnost. Asparagus fižol sok je za ljudi s sladkorno boleznijo je potrebno. Tomato spodbuja nastajanje želodčnih sokov, izboljšuje delovanje srca. Sok iz hrena spodbuja razgradnjo sluzi v krajih akumulacije. Gnojevka hrena in limoninega soka je močan diuretik za edem, vodenico. Torej bi svež zelenjavni sokovi vedno v prehrani za promocijo zdravja in preprečevanje bolezni.