Zdravilne lastnosti vrtne rastline


Vsak dan bomo naše nakupovanje v trgovinah. Precej pozna razmere. In kdo od vas pomislil, da so lahko zdravilne lastnosti zelenjadnic? To smo se naučili v tem članku.
Zelje
V starem Trawniki zelja videti kot dragocena zdravilna rastlina. Morda te ideje podcherpnutы medicine Srednje Azije, kjer je že v zgodnjem srednjem veku, ki se uporablja zelje kot celjenje ran, kožne bolezni (svežih listov), ​​diuretik (zelja), odvajala (kuhanih listov in juho). Sveže in še posebej kislo zelje uporablja kot antiscorbutic sredstev, čeprav je vitamin C je bolj slabše najbolj listnata zelenjava. Toda vsebina v zelje vitamina K, ki je potrebna za normalno strjevanje krvi višja kot v večini vrtnih rastlin. Toda morda celoten šopek vitaminov iz zelenjave, največja vrednost je vitamin U. Mimogrede, je najprej pojasnjuje visoko učinkovitost zelje sok pri zdravljenju razjede dvanajstnika in želodca. Dober dan za pitje 5-6 kozarcev soka v 3-4 urah, ki jih pol ure pred jedjo. Tečaj traja en mesec. Preventivno ponoviti vsakih šest mesecev. Upoštevajte, da se tudi zelje sok lahko shranimo v hladilniku ne več kot 1-2 dni.


Druga uporaba zelja sok - zdravljenje vnetnih bolezni ust - kot toplo izpiranje. Pri uporabi zelje kot bi klinična prehrana zavedati, da je to hranilo dovolj malo ogljikovih hidratov (4%), ki omogoča, da se vključi v prehrani diabetikov. V starih časih zelje šteje nepogrešljiva hrana za dojenčke.

Zdravilne lastnosti pese
Zelo priljubljena smo pesa. Zdravniki, strokovnjaki za prehrano vključiti v zdravo hrano. Vsebujejo pigment pese antocianin zmanjšuje raven holesterola, s čimer zakasnitev nastopa ateroskleroze; pektini, ki v pese kot jabolka, sproščajo telo od nekaterih strupov in zavirajo delovanje črevesne bakterije.

Vitamin B12 je potreben za kri, betain in betanin okrepila krvne žile in pomaga zmanjšati pritisk.
V ljudskem zdravilstvu, pesni sok zmešamo s korenčkom in redkev sok predpisanih 1-2 žlice na recepciji 3-krat dnevno za anemijo. Kuhana pesa se šteje dobro zdravilo za zaprtje.

Korenje - vir vitaminov
Gojenje Zgodovina korenček ima skoraj 4000 let.
Vendar pa je vse od nas, znane rdeče-oranžne korenje pojavil pred kratkim - je vložila v drugi polovici 19. stoletja doslej. Korenje so dragocene za nas na prvem mestu sredstva, ki vsebujejo v svoji strukturi cel kup vitaminov (C, E, PP, skupina B, itd.)

Veliko karotena v korenju - snovi, ki v človeškem telesu spremeni v vitamin A. njeno pomanjkanje vzrokov zelo resne posledice: zaostanek v rasti pri otrocih, zmanjšana odpornost na okužbe, nenadne izgube vida in mnogi drugi.

Česen
V nekaterih državah verjamejo v svoje edinstvene lastnosti, zlasti, da lahko zaščitijo pred napadom krvoločnih vampirjev. Toda tudi če zanemarimo očitno čudovito zgodovino, česen - čudno rastlino. Žarnica česna vsebuje veliko eteričnega olja, ki ima visoko biološko aktivnost.

Zmogljiva baktericidno delovanje eteričnih olj najmočneje odraža v prebavnem traktu. Ker eterična olja česna ven večinoma skozi pljuča, njihova biološka aktivnost se manifestira tukaj - so redčenje sluzi in olajša njegovo odstranitev iz telesa. Precej česen pospešuje izločanje žolča in želodčnega soka.
Navzven pečen česen uspešno uporablja v panaratsyya zdravljenja in odrgnine. Toda morda najbolj presenetljivo je, da brez njega ne stanejo eno učinkovito zdravljenje ateroskleroze.


Zdaj boste točno vedeli, za katere se šteje, da je koristno lastnosti vrtne rastline. Med drugim, znan po več sto okusnih receptov, ki prikazujejo zelenjave zgoraj naštetih. Torej, nič nam preprečuje, da bi zdravi z okusno hrano.