Topinamburja Uporabne in terapevtske lastnosti, prvi pomočnik diabetes



Danes bo o zelo koristen in dostopen, vendar ni zelo priljubljen izdelek. Njegovo ime topinambur ali repe!
Ta rastlina je prišel v Evropo iz Amerike v zgodnjih 17. za vekomaj, ker je postopoma razširila v Rusiji.
Topinamburja popolnoma nezahtevna in njeno gojenje ne povzroča povzroča veliko težav. Hkrati ta rastlina ima maso uporabnih lastnosti, od katerih so nekatere edinstvene.
Toda kljub tem prednostim, artičoke ni preveč priljubljen v naši državi. Verjamem, da je to stanje posledica nizke ozaveščenosti o zdravilnih lastnosti artičok. In zdaj bom poskusil malo poteg situacijo.




Topinamburja - diabetes prvi pomočnik!


V inzulina odvisni tip Uporaba diabetes artičoke pomaga zniževati raven sladkorja v krvi.
To je zaradi naslednjih razlogov:



Inulin, ki je bogata laške repe, absorbira glukoze, in tako preprečuje njeno absorpcijo v kri.




Fiber zbira in prikazuje del glukoze telesa.




Pankreatične celice začnejo proizvajati lastnega inzulina. To je olajšano kalija, mangana in cinka, vsebovane v topinamburja.




Sposobnost, da znižajo raven sladkorja v krvi je dragocen terapevtske lastnosti artičok. In to je razlog, zakaj zdravniki priporočamo, da ga tudi v prehrani pri sladkorni bolezni.


Druge koristne lastnosti artičok.


Zaradi prisotnosti kalija, topinamburja je diuretik učinek in se lahko uporablja za zdravljenje hipertenzije.
Topinamburja pomaga pri zdravljenju številnih bolezni prebavil, kot so gastritis z visoko kislost, zaprtje, razjede želodca ali dvanajstnika.

Ta produkt je uporaben za ohranjanje ravnovesja črevesne mikroflore, saj se uporablja pri zdravljenju dysbiosis.
Edinstvene terapevtske lastnosti artičok je izločanje strupov iz telesa. Za čiščenje nakopičenih težkih kovin morali redno uporabljati laške repe za 2-3 mesece do 100 gramov na dan.
Kot je za čistočo artičoke, je bil znanstveniki eksperiment izvedli, v katerem artičoke zrasla v bližini mesta nesreče v Černobilu. Kot rezultat, so našli nobenih škodljivih snovi v koreninah.

Laške repe je bogat v številnih vitaminov in mineralov, tako da je dober tonik izdelek.
Artičoka korenine lahko v zemlji levo za zimo, pomlad dig in uporabi za preprečevanje pomanjkanja vitamina.
Glede kontraindikacij, kaj o njih zelo malo je znana: to je priporočljiva previdna artičoke s povečano proizvodnjo plina.
Kako uporabljati artičoke?
Na internetu lahko najdete na desetine receptov za ta izdelek. Lahko kuhamo, pražimo, da mu infuzijo, stisnite sok, zavrite marmelado. Ampak najlažje dodati artičoke solato surovo.

Tukaj je preprost recept:



kumare;




paradižnik;




Laške repe;




rastlinsko olje.



Kumare in paradižnik narežemo, artičoke naribamo. Vse sezona z oljem in premešamo.
Mogoče kasneje bom napisala ločeno delovno mesto z več zanimivih receptov, in danes je čas, da konča ta članek
In na koncu, odgovor, vas prosimo, da preprosto vprašanje. Sedaj, ko ste se naučili tako veliko uporabnih lastnosti artičok, ali jo rastejo v vašem vrtu?