Zdravilne lastnosti oreh


Oreh - eno izmed najstarejših dreves, ki so preživeli ledeno dobo: ostanki arheoloških izkopavanj južnih dreves je bilo ugotovljeno, na Grenlandiji in Sibiriji. Grški kolonisti v zgodnji XIX kdaj dal obrat v Krim - kot se je začela oreh in oreh. Kakšne so zdravilne lastnosti oreh?
Na zdravilnih lastnosti so orehovo znan že od antičnih časov.

Herodot je zapisal, da so drevesa in njeni plodovi obdarjen s posebnim vitalnosti. Avicenna priporočamo za zdravljenje bolnikov s pljučno tuberkulozo vzeti orehi z medom, in da se prepreči zastrupitev toksine, na tešče jesti dve oreh in fig sadje toliko, dodal malo soli. V vzhodni medicini je verjel, da oreh krepi pomembne organe v telesu: beg, srce in jetra. Orehi so se že dolgo uporablja, da si opomore od hudih bolezni.



Sodobne znanstvene študije so potrdile, da so antični zdravniki ne zmoti, saj verjame, matica prvak zdravilnih rastlin. Izkazalo se je, da je bilo orehi (arašidi, mandlji, itd) vsebujejo največjo količino antioksidantov, ki pomagajo varovati telo pred boleznijo. Redno uživanje majhnih količin oreščkov in njihovih lastnosti zmanjšuje tveganje za bolezni srca, sladkorna bolezen in celo raka. Pomagajo pri živčni motnje, nespečnost. V jedrih orehi so vse snovi, ki so potrebne za vzdrževanje življenja podporno osebo. Oreščki so koristni tako otroci kot odrasli. Imajo veliko mineralov - kalcija, fosforja in železa, kakor tudi elemente v sledovih, ki so del različnih encimov vplivajo na presnovo in so vključeni v hematopoeze. Za joda in cinka oreščkov boljša od mnogih drugih rastlinskih živilih. Po svoji prehranski vrednosti orehi blizu masla in vrhunsko mleka in mesa. Kalorij matice dvakrat večja od kalorij kruha, zato jih je treba redno porabi, vendar v majhnih količinah (zlasti v prisotnosti prekomerne telesne teže).


Zdravilne lastnosti niso samo jedrca, ampak tudi drugi deli rastline. Walnut Listi so bogate z vitaminom C. Poleg tega pa vsebuje veliko karotena, vitamina C, tanini in yuhlon - snov, ki ima močno baktericidno. Infuzijo listov se uporabljajo za spiranje ust in žrela z različnimi vnetnih bolezni, za izboljšanje presnove in splošno krepitev telesa. Suhe stene in lastnosti se uporabljajo za pripravo bogate z jodom in drugih elementov v sledovih infuzij, ki ima tonik učinek, pozitiven učinek na spolno potenco, in se uporablja za drisko in krvavitev iz maternice. Z zelenih plodov oreha narediti marmelado - okusne in zelo koristne dobrote, bogato z vitaminom C.