Dogodki obnovitvenimi narave, ki pomaga pri preprečevanju prehladov


Vsak od nas bi moral vedeti, varnostni obnovitvenimi lastnosti, ki pomagajo preprečiti prehlad. Pravite: "Zakaj? Tudi kot hladno ali virus mogel izogniti grozila! ". In tu in tam! Čeprav nastopom jesenskih in zimskih različnih virusov "iti na bojnem pohodu", in vsaka od njih si prizadeva za "držijo" za nas in nas hoče nagraditi s svojo "otroka", vendar lahko uporabite obnovitvenimi ukrepe, da se prepreči prehladi značaj, če ne 100%, vsaj 90% točna.
Najprej začnete uporabljati obnovitveni ukrepi lik, ki se uporabljajo naši stari starši, prastarši.


1. Sprostite se in počitek v postelji z obveznim sprostitev telesa.
2. Get veliko dihati. Dihajte načelne vrtljajev motorja, ki teče iz nosu dihanje hitro in usta - dolgo izdihom. To bi morale opraviti "teče pri hitrosti do" 30-krat, da se sprostite in ponovite raz5. Lepo bi bilo, da to stori "motor", zjutraj in zvečer.
3. Manj jesti in piti sok iz granatnega jabolka, limone, pomaranče in brusnice, da sadnih in zelenjavnih koktajlov in zeliščne čaje.
4. askorbinki vzeti vsak dan zjutraj ves teden.


5. Jejte zakvashenuyu zelje, kivi, agrumi in solato, iz katerega koli svežega zelja, začinjenega sončnice (ni rafiniran) olja.
6. Lahko uporabite korejski način. Naredite decoction repe in zelja (1: 1), sev in ga odnese z medom in limoninim sokom 6-krat na dan za pol skodelice.
7. Bodite sveže pripravljen sok iz črnega ali rdečega ribeza. Hišni suhi sadni čaji ali infuzije storiti.
8. Zelo uporabne sadne pijače, sirupi ali izvlečke iz brusnic barja. Uporabljajo se lahko tudi, ko igral prehladi in slabosti.

9. Zelo uporabno shypshynovyy pijačo. To bi morala storiti z zdrobljenih jagod. Izpolnite 5 žlic boki litra vode, pustimo vreti 10 minut, vztrajajo 9-10 ur, filter in vzemite teden. Prvi sprejemi - 8-krat na dan, nato pa zmanjša na 1 sprejem. Bodite prepričani, polaskaem ustih običajno toplo vodo po pitju infuzijo. Dejstvo, da lahko infuzijo uniči zob.

10. Vzemite žličko Rose, medu, maline in ribez, pour vse vrelo vodo, da v višini 100 g, da vztrajajo 12-15 zapisniki trikrat dnevno vzemite sveže pripravljene infuzijo pred obroki.

11. Lime in črne Bezeg cvetje (žličko) prelijemo z vrelo vodo, o steklo, ni več 8-10hv zavrite, sev in pijačo toplo.
12. Seme komarčka tal do prahu in zmešamo s sladkorjem. Ne uporabljajte več kot 3-krat v pol čajne žličke.
13. Izdelovanje infuzijo pelina. Če želite to narediti, bo 125 gramov vodke in zakrila grenak pelin. Vztrajati mešanico natanko 3 tedne, in traja največ 3 dni v desertno žlico.
14. Ob zagonu hladnega, zbadanje nariban čebula olupljen in jo položite na povoj ali gazo. Nos maže rastlinska olja in dal na krilih obkladek nos 10 minut Ta postopek ponovi trikrat.


15. Pijte ponoči čaj z brusnicami, brusnice ali jabolčni dobre bogato juho. Vsi čaji ali infuzij dodati medu.
16. Pijte čaj s črnim čajem mešanico (250 g), kamilica, origano, korenine baldrijana in meto.
17. Ko je mraz, zavremo mešanico s skodelico močne varijo čaja, eno tretjino skodelice vodke in eno tretjino skodelice medu. Pijte ponoči v majhnih kavnih skodelic.
18. Mix granat zrna z Viburnum jagode v normalnem razmerju 1: 1 Postavite jih v zaprti posodi in shranimo v hladnem in temnem prostoru. Vzemite 100 g tople prekuhane vode, ga dal v žličko pripravljene jagode in pijte pred obrokom trikrat.

19. Pripravite svež korenčkov sok, ga dal 4 stroki česna, pretvori v kašo, jo pijte pred obrokom za 35-40 minut za pet dni, pol skodelice.

20. 5 srednje limone pranje, zbadanje nariban, razrezane 5 česen glave, vse prave kombinacije in prelijemo 1,5 litra ohlajene prekuhane vode. Zmogljivost zmesi tesno zaprte in shranimo v hladilniku, vzemite kot preprečevalni žlico na tešče zjutraj in pred spanjem.
21. Grind na 4/1 kg česen in čebulo, prelijemo vodka ali Moonshine (litrov) na 20-25S vztrajajo v temnem prostoru za dva tedna. Vsebina filma občasno, nato filtriramo in sprejela štiri krat na dan pred obroki 20kapel.

22. Mix enake količine medu in česna. Sprejeto spanjem mešanico na žlico, stisnemo njen perekyp'yachenoyi distsylirovannoy ali vodo.
23. Med epidemijami hladne pranje nosu razredčenega z vodo z jodom ali mangana.
24. Če vidite stanje bolečine, prehladi znanilec, sedi na "lakote". Namesto obrok piti mešanico vrele vode (1 1/2 litrov), sol (1 koč.), Limonin sok in askorbinki (1 g), dvakrat dnevno.

Dogodki obnovitvenimi narave, ki pomagajo preprečiti prehlad, se lahko prenese v neskončnem seznamu. Glavna stvar je, da jih uporabi, jasno poslušanje sebe in svojega telesa. Ne pozabite, da so navedeni ukrepi, ki pomagajo preprečiti prehlad, ne ustreza vsem, ker so organizmi drugačni! Ne pretiravajo preprečevanje, da bi preprečili različne vrste zapletov! Ne pozabite, da morajo dosledno uporabljati, da je, ko se bo telo pripravljeno za razne "spletke" virusi.