Kako se spopasti z gležnja artroze


Gleženj je nastala na mestu, kjer so priključene kosti stopala in goleni. Funkcija tega spoja je ležaj in motor sposobnost, ki se lahko razdeli na najnižji odrgnine dislokacije, zvinov in drugih poškodb.

To je vredno razmisliti, če se pogosto oseba izpostavljena poškodbe ta skupni, lahko sčasoma razvije artritis gleženj, zato bolje, da sprejmejo ukrepe, vnaprej, kot za zdravljenje bolezni v težkem odru. Obrazložitev pogoste poškodbe ni presenetljivo, saj je celotna teža telesa vplivalo na delu gležnja, bi morala biti, da spremlja težo, ljudje, ki trpijo zaradi debelosti, vpliva na integriteto sklepov in redno nosite neprijetno čevlje ali visoke pete, slaba prehrana vpliva tudi na nastanek osteoartritisa.


Če hrustanec sklepov ne dobijo ustreznih hranilnih snovi, vitamini, v prisotnosti osteoartritisa gležnja upočasnila proces okrevanja hrustanca, kar pomeni, da v odsotnosti bistvenih vitaminov bolezen napreduje, razpoke in napake v hrustanca. Ustrezno zdravljenje se bo izboljšala, in med postaje pomagal razviti hudo bolezen.

Simptomi osteoartritisa gležnja


Gleženj Osteoartritis, kot vse artrozi noge razvija postopoma in ne brez razloga. Na začetni stopnji osteoartritisa pojavijo naslednji simptomi:


  • Obstaja manjše bolečine v sklepih, pogosti simptomi na začetku katerega koli gibanja ali po počitek;



  • Z dodatnimi obremenitvami poveča bolečine;



  • Boleče simptomi lahko pojavijo zjutraj;



  • V sklepih izkoristiti crunched in druge miško;



  • Pri kronični artroze pojavijo hude bolečine oseba čuti utrujenost;



  • Osteoartritis oslabi mišice, kar vodi do pogoste raztezanje in zvini gležnja;



  • V prisotnosti vnetja oblikovana rdečice prizadetem območju in se lahko pojavijo povišana telesna temperatura v območju skupne;



  • Se lahko razvije togost, se zdi omejena v svojih gibanjih;



  • Tam atrofyrovannost gleženj mišice ne samo, ampak tudi njene sosede.



  • To je le majhen del morebitnega poslabšanja, vendar brez statusa zdravljenje precej razlikuje, se zdi najbolj hude simptome bolečine. Bolečina postane stalna, s polnim delovnim razvoj togost, gleženj artritis gre v najtežjem stopnjo, kjer je skupno povsem deformirane. Tudi če se stavkajoči znaki bolezni ne zdravimo skupno uničenje, in To lahko povzroči osebi z invalidnostjo .

    Spretnosti, kot zdravljenje osteoartritisa


    Zdravljenje gležnja bolezni podobnih metod, ki se uporabljajo, ko je oseba tvorjen artrozo kolenskega sklepa. Predpisane zdravljenja, kot so:

  • Sprejem zdravila proti bolečinam in protivnetna zdravila;

  • Fizikalne postopkih terapije, katerih cilj je obnavljanje hrustanca;

  • Masaže in kiropraktike;

  • Izvedba posebnih terapevtskih vaj;

  • Na začetni stopnji možnega zdravljenja s folk pravna sredstva;

  • Surgery.


  • Za lajšanje bolečin in vnetja odvzema ne uporabljajo le tablete, prišli do pomoči in zdravilnih mazil širok spekter injiciranje. Hvala za ukrepe, ki pomagajo odstraniti ne le bolečino, ampak tudi otekanje pojavili zaradi vnetja, bistveno ne obnoviti mišično-skeletnega sistema človeškega gležnja. Analgetiki dajemo injekcije neposredno v prizadetem območju skupnega votline. Uporaba mazila lahko odstranite otekanje sklepov in izboljša presnovo.

    Prisotnost osteoartritisa vključuje Physio tretmaji obvezna uporaba , vključno z magnetno terapijo, elektroforeza (tokovi), phonophoresis. Vse te metode so namenjene odstranjevanju vnetja in otekline, ampak jih učinkovito uporabljati pri zdravljenju.
    Mnogi zdravniki menijo, da bi bilo treba v akutni fazi gležnja osteoartritisa zdravil uporabljajo le dejavnosti in le v metodah odpust zdravljenja fizioterapija sprejemljiva. Eden od najbolj pomemben korak - je uporaba masaže. To ne velja za prizadetega sklepa sama, in okolici. Masaža krepijo mišice nog, bokov, nog, ter tako okrepiti gleženj odnosov.


    Bolezni gleženj artroza zahteva dnevno zmogljivost fizično izobraževanje . Uporaba zeljni listi ali repinca lahko pomaga razbremeniti edema, vendar le v začetni fazi osteoartritisa. V tem primeru, če oseba, ki je napačne signale bolečine v sklepih ali so se odločile ignorirati zdravljenje, uničen hrustanec, lajšanje togost bo pomagalo le kirurgi, ki ne stanejo tako poceni, kot bi si želeli.