Kako prepoznati in zdraviti ramo artritis


Človeško telo in telo eno celoto, en del je odvisna od drugega, če je poškodovano nogo, lahko trpijo nazaj in drugi deli. Z ramo izkoristkom skupno človek opravlja različne ukrepe, praktično vse premike, dviganje in prenašanje težkih predmetov, itd

A prav zaradi napačne predpostavke, da je rama lahko prenese težkih bremen, lahko povzročijo bolezni, kot so artritis ramenskega sklepa, ki je vnetna poškodbe, ki vodi za redčenje in obrabe hrustanca.


Artritis spremljajo značilnih znakov in bolečine, ki poveča obseg bolezni in neobdelano. Kljub temu, da so lahko dovolj vzroki artritisa, glavni dejavniki pretirana, pretirana stres na ramenskega sklepa , in nekatere okužbe, ki povzroča vnetje v sklepih. Večina ramenskega sklepa artritis se pojavlja pri ljudeh, ki so več kot 50 in ljudem s pogostimi poškodb ramenskega sklepa in močnih obremenitvah.

Simptomi artritisa


Zaslužite ramenskega sklepa bolezni z dejavniki lahko navidez nedolžnimi in znane na naše rame, ampak ne glede na razlog, vse vodijo v uničenje hrustanca. Simptomi so skoraj identični v vseh primerih, ne glede na razlog zakaj je posledica artritisa.
Najprej, bodite pozorni, da so bolečine v ramenskem sklepu, povečanje bolečine treba nujno poiskati zdravniško pomoč . Prisotnost artritisa lahko prinese resne posledice, če bolezni ne zdravimo, lahko oseba nadalje dobili s stopnjo invalidnosti. Bolečine in simptomi lahko kažejo na prisotnost drugih težav z ramenskega sklepa, tako da skupaj z je bolnikova bolečina pogosto opaziti otekanje ramenskega sklepa, in vročina na tej lokaciji.

Ti simptomi kažejo na prisotnost človeškega artritisa. To je predvsem omejeni gibi z rokami navzgor strani, ki jih spremljajo bolečine in zvočnimi klikov v sklepih. Vsaka poškodba ramenskega sklepa lahko trpijo lopatice, prsnega koša in clavicular acromial oddelki.
Odvisno od tega, kateri del pred, lahko bolečina lokalizirana v različnih krajih. Boleče artritis simptomi Plesna prsnega skupnih lokaliziran zadaj ramenskega sklepa, in acromial-clavicular bolečine se kaže spredaj. Če je bolečina koncentriramo in zadaj, in spredaj, lahko to nakazuje morebitno vnetje obeh sklepov.

V nekaterih primerih, bolečina v ramenih, ne sme biti zelo močna, da prepričali žrtev, toda če bolečina še naprej ukvarjati z vsako gibanje, je nelagodje v vsakem primeru takšni simptomi zahteva posebno pozornost. Neobdelan bolečine so lahko različne narave in kaže na različne načine, toda na neki točki izginejo. V takih primerih je bolje, da napačno, ne bodi len in obiščite zdravnika za diagnosticiranje bolezni ali ireverzibilni procesi se bo zgodilo, da bo privedla do popolnega uničenja in deformacije hrustanca v sklepu. In z naprednimi oblikami artritisa lahko onemogočite.


Priporočljivo je samostojno izvajanje ukrepov, odstranjevanje vžig ob morebitnem z medicinskega posega (analgetiki, mazila), medtem ko so lahko simptomi začasno moteno osebo. Vendar pa s klikom ali škrtanje v skupni točki, je prisotnost bolezni, in mora spodbuditi ljudi, da začnete z zdravljenjem.

Zdravljenje artritisa


Zdravljenje katere koli bolezni, ki povzroča hude, pogosto boli začne s hitrim lajšanje tega stanja in lajšanje bolečin. Zdravljenje artritisa ramenskega sklepa vključuje sprejem anestetik, analgetik in protivnetna zdravila, ki pomagajo ne le začasno znebili bolečine, vendar odstranite vžig oblikovan.

Ti skladi so intravenozno, medtem ko močne in stalne bolečine v skupnem votlini. Čeprav imajo ta zdravila neverjetne lastnosti pomaga lajšanje bolečin, ki so popolnoma ne ozdravi artritis ramenskega sklepa, in imajo svoje kontraindikacije, in zaradi močnih komponent lahko škodujejo šibko človeško telo. Zato je večina zdravnikov poskusite predpisati njihovi bolniki najmanj škodljivih zdravil in zdravljenja vključujejo vadbo, masažami in svetujemo, da se omeji vpliv stresa na bolečih sklepih.

Šele ko bolečine v sklepih zmanjšala, uporablja fizioterapija, gimnastika, masaže in celo spodbuja uporabo tradicionalne medicine, obloge, drgnjenje zeliščnih mazil itd Znebite možnem pojavu mišične atrofije pomaga jogo in lahka telesne fizikalna terapija, injekcijo ramenskega sklepa, in drugi. za zdravljenje bolezni in pomoč hondoprotektorov, ki bo zagotovil obnovitev prizadetega hrustanca. Poleg tega, z uporabo zdravil, ki izboljšujejo prekrvavitev in vnos vitaminov je treba.

Z dejavnostmi, fizikalna terapija se šteje obvezne prisotnosti masaže, ki so potekale svetlobo, gibanje razmynayuschymy. Večina teh procesov spremlja drgnjenje boleče promptnih posebne zdravilne mazila.
Doma, lahko opravi samo-masažo in uporabljati obkladke z alkoholom. Uporaba elektroforeza doseči dober rezultat, lajšanje ne samo vnetje, zmanjša boleče občutke in okrepiti mišice prizadetega sklepa. Zdravljenje bolezni je lahko in s pomočjo laserske terapije in ultrazvok. Best of all, če imate te postopke v kombinaciji z uporabo drog.

Terapevtske vaje


Vadba učinkovit in koristen, če se odstranijo vnetja in bolečine skoraj ne moti bolnika, toda v nobenem primeru se ne zatekajo k uveljavljati v času akutne bolezni. Vaj ni samo zdravljenje, ampak okrevanje od artritisa ramenskega sklepne bolezni.
Opozorilo mora biti ne le celotno načrt zdravljenja in predpisovanja zdravnikov, kot tudi prehrane in vadbe, fizioterapevta, dodeljeno za opravljanje dnevno po možnosti enkrat ali dvakrat, tudi če bolezen ni več skrbelo jih redno priporočljivo.


Priporočljivo je, da se posvetujte s svojim zdravnikom, preden začnete opravljati vsako vajo pri zdravljenju artritisa.

  • Accepted stoje ali sede položaj, desno roko dvignil, ukrivljen na komolec. Kot pravih nožev palm. Glede na to, 10/08 mora rahlo pritisnite na komolec, tako da dlan spustil pod lopatico. Nato spremenite roke



  • Začetni položaj stoji, sedi, uveljavlja načelo podoben prvemu, le dlan desne roke temelji na levi rami in hrbtu.



  • Pri tej vaji zasede stoječ položaj, širina noge ramo narazen, z desno roko drži levo ramo in levo, desno. Komolci postavljeno visoko, in morate na dotik s prsti, tako da, če želi doseči hrbtenice.