Kako vreme na zdravje ljudi


Ta spremenljivo in muhasto vreme je vedno imel vpliva na ljudi. Veter, megla, dež, itd vpliv na večje število ljudi. Poglejmo, kako vreme vpliva na človekovo zdravje. Kadar pa tak odnos, in kdo je izpostavljen najbolj?
V resnici, mnogi ljudje imajo meteosensitivity. Ti ljudje počutijo rahlo nelagodje. Odlikuje ga tudi iz meteosensitivity meteozalezhnosti. Meteozavysymыe ljudje prenašajo veliko bolj resno spremembo vremena. Takšni ljudje so nagnjeni k nenadnih nihanj razpoloženja in poslabšanje zdravja. V tem obdobju meteodependent lahko ljudje celo poslabša različne bolezni. Ta reakcija na vreme krši človekovo prilagajanje okoljskih razmer.



V spreminjanje vremena v mnogih ljudi glavobol, zaspanost podnevi pojavi v neki kontrast, nespečnost, utrujenost in slabo razpoloženje. V lahko jedra tega obdobja bo bolečina v srcu, se lahko krvni tlak vožnjo. Tudi, ko se spreminja vreme, v mnogih ljudi boli bolečih sklepov in pretekle poškodbe, še posebej, če se zlomi. Doživetje razlike v vremenu in ljudi po operaciji je zaskrbljen zaradi takih ljudi, predvsem kraje, ki so bili operirani.
V velikih mestih, naravni uyazyka imajo večji vpliv na ljudi kot na podeželju. Smog v velikih mestih znatno zmanjša količino ultravijoličnega sevanja. In kaj naj rečem o izpuh škodljivih nečistoč in visoka vlažnost. V najbolj občutljivi na vremenske vplive - spol, starost, dednost in splošno zdravje. Ženske so bolj občutljivi na vremenske spremembe, kot pri moških.

Štirje dejavniki, ki vplivajo na zdravje ljudi - veter, magnetne nevihte, temperaturo in svetlobo.

Pomanjkanje svetlobe vpliva na osebo, močno pa se kaže v nihanje razpoloženja, občutki malodušje in apatijo. To se zgodi najpogosteje v jesenskem in zyyazykay času. Seveda, lahko umetna svetloba nadomestiti real - sončno, vendar še vedno, kljub temu. Zato, da bi se izognili depresija prehod več svetlobe v prostorih, kjer so.
Temperatura vpliva tudi na človeško stanje. Še posebej za ljudi, ki imajo žilno bolezen (VSD). Znano vaskularno distonijo (VVD) je v mnogih ljudi. Zato ti ljudje ima negativen vpliv kot toploto in mraz. To se lahko manifestira v dirkah pritiska, glavo in bolezni srca. Ljudje z žilne bolezni, je treba vključiti v dnevni urnik vadbe. Lahko pozorne na aerobno aktivnost, so nasičena s kisikom, celice v telesu. Hoja, tek, ples, tek, kolesarjenje, plavanje, bo vlak žilnega tonusa in zmanjšanje meteozalezhnist.


V dneh od magnetnih neviht bi bilo smiselno zmanjšati telesno in duševno stres. Več spanja in počitka. Meteodependent ljudi v teh dneh, lahko pijete baldrijan ali Motherwort. Tam bi morali jesti hitro prebavljivo hrano, da ne preobremenite prebavni trakt.
Meteozavysymыe ljudje tudi močno odzovejo na povečano vlago. Še posebej močna v mokrem vremenu reagirati astmatike in bolnike z boleznimi srca in ožilja. Vendar pa se lahko povsem zdravi ljudje čutijo slabost in utrujenost, v času visoke vlažnosti. Seveda, tam je druga skrajnost - to je preveč suh zrak v zaprtih prostorih v času ogrevalne sezone. Biti v teh območjih se posuši sluznico, ki lahko prispevajo k virusnih bolezni. Zato je v hiši ali stanovanju, morate uporabiti vlažilne. Oni so na prodaj, so različne možnosti, ki jih lahko izberete katero koli primerno ceno in kakovostjo. Cenejša možnost bi bila posoda z vodo, ki se lahko dajo na okensko polico, se bo postopoma izhlapi in vlažijo sobo.


Tudi na zdravje ljudi, ki so odvisni od vremenskih razmer in vplivov vetra. Zato, predvsem na vetrovnih dni v meteodependent ljudi ima slabše zdravje. Tudi v vetrovnem vremenu okrepila zaskrbljenost, anksioznost in depresijo pri ljudeh z duševno boleznijo.
Tudi meteodependent ljudje vplivajo razlike v atmosferskem tlaku, kar vodi do težav s krvnim tlakom. Eleutherococcus tinkture pomaga ljudem z nizkim krvnim tlakom med znižanje atmosferskem tlaku.
Kako za zdravljenje meteozalezhnist? First of all, imajo ti ljudje živeti zdravo življenje. To vključuje - pravilno prehrano, šport, popuščanje, počitek, spanje. Prav tako je treba sprejeti dodatne vitaminskih in mineralnih kompleksov. Tudi pozitiven učinek bo zeleni čaj, melise, sladki koren in kurkuma.