Kako obnoviti mladostno kožo obraza


Naravna želja vsake ženske ostati mlada in lepa, je treba okrepiti ukrepe. Hranite kožo na visoki ravni - je resno delo, delo, ki ga ni mogoče pozabiti za trenutek. Danes se ne šteje več za nekaj, kar sramotno, ko ženska poskuša obdržati odprto koža sveža in lepa, z uporabo te veliko truda. Toda, kaj storiti, če čas zamudil in obraz nekaj siten zunanje manifestacije, da se stara in pokvari videz? Kako obnoviti mladostno kožo obraza, tako da je voljna in lepa, odstraniti vrečke pod očmi, gladke gube, odpravljanje madežev?


Prav tako se zgodi, da gube in starostne pege se pojavijo na koži, tudi mladih deklet, kar kaže na potrebo po pravočasni in pravilno nego zanj. Ne glede na starost, lahko koža postane dolgočasno, Beživotan, njen oči bodo vidne napake. Kot v tem primeru, obnoviti mladino, da bi koži naraven, zdrav videz? Naši predniki so v zvezi s tem je bilo malo lažje, ker v preteklosti so bili zelo različni uyazyka življenje: druga živila, rutina, ekološko okolje, voda in zrak je čistejši. Ljudje več časa na prostem, in kljub zelo težko življenje, uspelo ohraniti svoj videz na visoki ravni. Po drugi strani pa v teh dneh, pravijo, da celo "sonce začelo sijati na drugačen način," to ni toplo in suho, okolje ni idealen. Kako v teh razmerah lahko obnovite mladost in lepoto kože, to je tako težko. Ampak kaj je zdaj iti v žalosti, in ne pozabite, vse negativne dejavnike, povezane z ekologijo in sodobnega življenjskega sloga, bolje videli, kako lahko ohranijo lepoto in mladost v sedanjih okoliščinah.


1. Pravilna prehrana ohraniti mladostno kožo. Ne čakajte na trenutek, ko življenje postaviti pred dejstvo vrnitvijo lepote, je napaka, da pričakujejo določeno starost, saj koža potrebna posebna pozornost in ljubezen vedno. Najpomembnejši dejavnik pri ohranjanju zdravja in lepote je pravilna prehrana, naša koža črpa energijo v telesu in šele nato jih potrebuje nego in kozmetiko, ki uporabljajo postopke izterjave. Niti katere lepota in mladost kože ne morem reči, če redno jedo hitro hrano, sveže kuhano hrano raje semi zlorabe škodljive izdelke. Seveda, da je mlada, dekleta ne more na prvi obvestila na kakršnokoli bil negativne zunanje manifestacije tega načina življenja, vendar moramo vedeti, da se bo sčasoma počutil potrebno ta vprašanja.


Pomembno je, da ne samo, da bi jedli, ampak koristno piti pijače: čaj Berry sok, sok, čisto vodo. Prehrana mora biti vedno sveže sadje in zelenjava, mlečni izdelki. Pripravite se bolje z uporabo mineralnih in ekološko pridelane hrane. Vitamini in E, antioksidanti pomagajo upočasniti staranje kože, so v jajca, ribe, jetra, oreščki. Koža lahko vodijo nemoteno uporabo žvepla s česnom, čebulo. Cink vsebovana v bučnem, morski sadeži, jetra ohranja mehkobo in nežnost kožo. Pri svojem tonu je treba železo, ki ga je mogoče v celoti najdemo v jabolka, zeleno.


2. Zaščita kože na obrazu, da se ohrani mladost. Koža je treba zaščititi pred soncem, in oseba, ki je znano, da je najbolj ranljiv del negativnega vpliva na telo. Posebna krema za sončenje, navlažijo kožo pomeni pomoč pri tem, in jih je treba uporabiti tudi v oblačnih dneh. Glede zyyazykah dni za zaščito kože pred mrazom. Pomembno je, da redno čiščenje osebo (ne takrat, ko to želi, in vedno po vzpostavljenega sistema). Priporočeno za te namene včasih obiskati kozmetični salon, kjer si lahko naredite globok piling, ampak tudi doma ne bi smeli zanemariti v skladu s postopki. Morate uporabiti posebna orodja za odstranjevanje make-up - kozmetični smetane ali mleka, se raztopi umazanijo, ostanke kozmetike. Treba je opozoriti, da so ta sredstva niso mogli globoko čisto kožo, tako da po odstranitvi ličila morajo uporabiti mehke sredstva za pranje - pen, gelov. To ni priporočljivo uporabljati milo, zaradi katerih se lahko koža zbledi in suha. Občasno je potrebno počivati ​​obraz kozmetike.


3. navlažijo kožo ohraniti mladost. Najpomembnejši postopek za ohranjanje mladost in lepoto kože je njeno pravilno hidracijo. Z redno in pravilno hidracijo kože bistveno počasnejše staranje, ostaja voljna in čisto za mnogo let. Kože, kot del telesa, v hudi stiski vode in, če ne bo izginila elastičnost kože, se bo hitro starajo in prekrita z gubami. Da bi to preprečili, uporabite najboljši vlažilec, ampak tudi hranjenje kožo z vlago od znotraj je tudi zelo pomembno. Morate piti veliko čiste vode, brezalkoholne pijače bolje nadomestiti z bolj uporabnimi svežih sokov in zeliščnih čajev.


4. pomladitev obraza masažo kože. V nobenem primeru ne smemo pozabiti na čudežno moč masaže za kožo pomaga ohranjati njeno mladost in lepoto. Pogosto masaža ni dovolj časa, vendar teh postopkov je zelo pomembno najti prosto minuto. Hvala za masažo kožo stimulira cirkulacijo, poveča metabolizem, celice diha bolje, koža postane gladka, elastičnost, mladina. Pravilna in redna masaža lahko odstranite, ne samo gube, ampak tudi pomaga dvigniti ton, blaži kožo od povešene in povešena. To je koristno ne le za obisk masaže, temveč tudi nenehno sodelujejo pri samo-masažo.