Izogibanje prezgodnje staranje


Ali je mogoče, da se nadzor staranja, ali je nepovraten proces in ni odvisna od nas? V sodobni znanosti delnico dve vrsti staranja, naraven, fiziološki staranje značilne spremembe z razvojem organizma in patološkim staranjem, ali kot se imenuje, preuranjena. Tveganje za prezgodnje staranje ne toliko zunanje spremembe, vendar v tem patološkega procesa povezane bolezni, ki so značilne za starejše ukorachyvayuschyh življenja. Kakovost življenja je močno zmanjšana.


Prezgodnje staranje je odvisno od mnogih dejavnikov, tako zunanjih kot notranjih. Staranje ne samo, da lahko povzroči razvoj bolezni, ampak tudi, da so posledice. Hitro staranje zmanjšuje srčno-žilni sistem, celo v večjem obsegu, kot je naravni potek procesa, napreduje sklerozo v možganih in simptome senilna oveneli izgleda. Na primer, spreminjanje držo, da so spremembe na koži in laseh, in drugi. Da ljudje iščejo na daljavo svoje hibe, starosti, saj je človeštvo neprestano iščejo načine, da bi jo odtujiti. Ampak, kako bi se izognili prezgodnjemu staranju, čeprav naravnega procesa staranja ne moremo obvladovati kot eliksir mladosti, ki še niso izumili?


Znaki staranja in cerebralna skleroza tako močno prepletena, da je včasih bolezen po mnenju nekaterih raziskovalcev pojava prezgodnjega staranja, kot možen vzrok bolezenskega procesa. Izogibanje prezgodnje staranje, če znaki označenih in drugih bolezni v telesu, kot so kronične ulcerozni bolezni, tuberkuloze, duševne bolezni, sladkorne bolezni pri odraslih, in drugi. Najbolj prezgodnje staranje je v imunsko pomanjkljivostjo. Kritična vloga dodeli strokovnjaki tudi stres, tako na miselni in čustveni, hitro staranje, pomembno vpliva podhranjenosti, in kot rezultat, pomanjkanje bistvenih elementov v sledovih in vitamini vnosu v telo s pravilno prehrano. Posebno mesto ob omembi prezgodnjega staranja play ionizirajočega sevanja, katerih negativni vpliv proizvaja opazen vpliv na proces.


Veliko gerontologists pogosto mislijo, vzrok pospešenega staranja kronično utrujenost, stanje precej pogosta med delovnimi ljudmi starosti. Izogibanje sindrom kronične utrujenosti v prezgodnje človeškega staranja? Zdravljenje kronične utrujenosti sindrom kompleksa, medtem ko si prizadeva za normalizacijo počitek in delo načina pri bolniku dajemo določena prehrana imenovan kompleksne vitamine, fizioterapijo, vključno z obdelavo vode, prilagojenih imunske obrambe, in sprejeti vrsto drugih ukrepov za odpravo ta sindrom.

Vendar pa se vzroki lahko staranje in notranje dejavnike, ki vključujejo: vpliv prostih radikalov autoyntoksykatsiya, kršenje neke funkcije možganov, avtoimunske procese. Ker je posledica nezadostne telesne aktivnosti lahko razvijajo autoyntoksykatsiya dodatek, se lahko njegovi vzroki biti konstantna hud stres, slaba prehrana, tj celoten sklop realnosti življenja sodobnega človeka.

Menijo, da je na podlagi številnih pripomb, da ženske starost prej kot moški, ter da to pojasnjuje prednost tradicionalno poroko, ko nevesta ženina mlajši, in ne obratno. Toda predvsem, tu je dva različna pojava, ki ne sovpadajo z seboj. Gerontologists verjamejo, da ženske se starajo počasneje kot moški, živijo dlje v povprečju zadnjih 7-8 letih, zaradi notranje biološke procese razlychayuschymysya v osebe nasprotnega spola. Isti starostjo povezane spremembe v tkivih moških in žensk, ki prihajajo z razliko približno 8 let, ki daje razlog za domnevo, točnost slednjem hipotezo, da biološki moški staranja pred ženskami. Opozoriti je treba tudi, da je med ženskami več vitalnosti kot močnejšega spola, vendar pa so ženske pogosto videti zunaj svojih vrstnikov ali starejših moških.


Odgovor na vprašanje, kako bi se izognili nezaželenim prezgodnje staranje, da pravijo, da je glavni pogoj, ki ga želite izvesti, da čim dlje ostati mlade, zdrave in lepe - zdrav način življenja, ki bi morali spremeniti celotno lifestyle. Tisti, ki ne želijo, da postarala preden glede na naravo časa, zavedaš, da zdrav življenjski slog vključuje več pogojev: pravilna, racionalno Prehrana Razredi aktivnih dejavnosti, pogosto bivanje na prostem brez slabih navad.


Precejšnja pozornost je namenjena strokovnjakom in rednih zdravniških pregledov, da razkrije začetek razvoj različnih bolezni, takoj sprejeti ukrepe za zdravljenje. Dokazano je, da je za moške 40 let in ženske 30 let, redni zdravniški pregledi, tako kot, da je brez očitnega razloga, ki vsaj enkrat na leto, podaljšuje življenjsko dobo več let. Prezgodnje staranje se zaradi objektivnih razlogov, največkrat povzročajo, upoštevajoč individualne značilnosti vsakega človeškega telesa. Različne vodstvo zloraba tvegati ne samo prezgodaj starajo, ampak tudi ogrožajo zdravje in življenje močno, zato bodite vidyazykatysya prenajedanje, alkohol, kajenje, itd