Simptomi osteohondroza, vzroki, zdravljenje, preprečevanje




V grškem jeziku se beseda "hondroz" lahko prevedemo kot "hrustanec". Vendar pa, kot pravilo, ki ga "bolečine v križu" ne pomeni nobene poškodbe hrustanca (kar bi bilo logično), in samo bolezen hrustanca hrbtenice.
Pri bolnikih z osteohondroza razbito strukturo (in zato funkcija) medvretenčne ploščice - posebne hrustančnih struktur, ki zagotavljajo mobilnost in fleksibilnost človeškega hrbtenice.
Z Ko bolezen napreduje, vretenca sami kot v vzponu in razvoju nepopravljive spremembe.

Vzroki za osteoartritis



Vsi razlogi, zakaj se je tako človeške bolezni, kot so bolečine v križu, se strokovnjaki strinjajo o endogenih (ali notranji) in eksogenih (ali oziroma zunanjega).
Se štejejo za endogeni (notranji) dejavniki zlorabe hrbtenice, ki je nastala pri ljudeh v maternici, in spremembe, povezane s starostjo hrustanca in genetske predispozicije za osteoartritis.
Glavni eksogeni (zunanji) strokovnjaki menijo povzroči nepravilno porazdelitev bremena pade na hrbtenici. Taka razdelitev povzroča spremembe, ki se pojavljajo s hrustancem v krajih, kjer je večina sodi nadtlaka.

Poleg tega so vzroki osteoartritisa so spinalnih poškodb in različnih okužb, potlači in slabo držo, šibke hrbtne mišice in lateralno (S-oblike), ukrivljenost hrbtenice. Poleg tega lahko negativni učinki grebenu biti povlečete težka ali dolgotrajno bivanje v neroden ali nenaravne drže.
V nasprotju s splošnim prepričanjem, lahko trpijo zaradi degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic (in ne samo ljudi, ki trpijo za duševno delo, in tiste, ki niso gledal svojo držo. Ta bolezen prizadene tudi tiste, ki so dobri fizično pripravljeni. Na primer, nosači, vozniki in profesionalni športniki.

V razlogov čisto mehanskih lastnosti, lahko videz in razvoj osteoartritisa povzroči težave s presnovo (predvsem kalcija in fosforja) in pomanjkanja elementov v sledovih in vitaminov (predvsem magnezija, mangana, cinka in vitamina D). Mnogi zdravniki menijo, da pomembno vlogo pri povzročitvi igre bolezni in nagnjenj za osteoartritis, pridobljeni z dedovanjem.

Kaj je osteohondroza?

Ko je eden vihtel težo skoki ali pade, pogosto sedel v neugodnem položaju, in tako naprej medvretenčne ploščice priti microtrauma. Če pride do take poškodbe bolj ali manj pogosto, sčasoma diski izgubijo elastičnost in postala bolj gosta in hkrati zmanjšuje razdaljo med vretenc. Rezultat je stiskanje živčnih korenov, razvejane iz hrbtenjače. To je tisto, kar povzroča bolečine v hrbtu. Hkrati je na istem mestu, kjer je vpet nevrovaskularnih snopa tvori edem - izhaja obremenitev za isto povečanja snopa in bolečina - poveča.

Ko se je začela uničenje medvretenčnega diska, ko preneha delovati kot amortizerji, dobili vse nove poškodbe. Sčasoma človek hrbtenice izgubi svojo naravno prožnost.

Ker se osteohondroza manifestira?

Glavna manifestacija osteohondroza - bolečine v hrbtu. Od kar so it Medvretenčne ploščice poškodovana, bolnik drugačen bolečino. On lahko boli, ne samo nazaj, ampak tudi na vratu, lahko pa - roko ali srca. Včasih se bolečina v križu daje bolečine tudi v prsnem košu. Oseba lahko enostavno odločijo, da je nekaj narobe s srcem, ampak v dejstvu, da je eden od osteohondroza peretysnuv živcev. Poleg bolečin, ljudje pogosto čutijo odrevenelost in mišične napetosti. Glavobol, slabost, bruhanje, tinitus, vrtoglavica, dvojni vid in omedlevica primerih lahko pomeni, da zdrobljenih plovil, ki opravljajo kri v možgane.


Diagnoza osteohondroza

Če kaj od zgoraj naštetih simptomov, ki se manifestirajo v vas, je priložnost, da se posvetuje nevrologa ali travmo. Eden od teh strokovnjakov bo preučila hrbtenice in možgansko študijo pretok krvi. Če zdravnik meni, da je potrebno, vam lahko pošljemo na rentgen, ali dodeliti računalnik ali slikanje z magnetno resonanco (MRI), moti vam hrbtenice.

Zdravljenje osteohondroze

Pripravite se dodelijo za zdravljenje osteoartritisa veliko časa. Poleg tega, boste potrebovali vašo moč volje. Načini, ki se ukvarjajo z osteohondroza obstaja kar velika številka. To zdravilo tehnike in raztezanje in masaža in fizioterapija in yhlofleksoterapyya. Poleg njihove metode so v kiropraktik - v nekaterih primerih kažejo visoko učinkovitost. Bogata z idejami in tradicionalne medicine za zdravljenje bolečine v križu predlaga uporabo čebeljega strupa, Cupping masažo in mnoge druge čudežne načine. Če je bolečina v križu je zaplet v obliki diska hernije, žal, ne more storiti brez kirurgije - potrebna operacija.


Preprečevanje osteoartritisa

To je tisto, kar zdravniki priporočajo navadno specializirano za preprečevanje degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic in išias:
Čas je, da popravi ukrivljenost hrbtenice pride in držo. Še posebej bodite pozorni na te točke starše šolarjev.
Redna vadba in telesna dejavnost. S športno vadbo oblikovali tako imenovani mišični steznik. Mišice - mnogo bolj učinkovito poskrbel za vašo držo, kot stoji v bližini različnih dreves in sedel z ravnim hrbtom. Poleg tega bodo njihove mišice zaščititi hrbtenico, tudi če ste pozabili na to.

Poskusite jesti, prehrane. Sledite prisotnost v vaši prehrani živila visoko vsebnost vitaminov, kalcija in magnezija (so prisotne v izobilju v ribah in drugi morski hrani, špinača, zelje, oreščki in semena, fižol in grah, sveže mleko, kruh iz pšenične moke).
Ne dovolite, da pojav prekomerno telesno težo. Dodatna teža - nepotrebno obremenjuje hrbtenice.
Vlečenje resnost, najbolj enakomerno porazdelite tovor na obeh rokah. Če je mogoče, uporabite nahrbtnike, ne torbe. Če boste morali dvigniti nekaj težkega - pusto na stopalih, ne hrbtenice, poglej, tako kot weightlifters.